التمارين الذهنيه تمنع ......
ذكرت دراسة حديثه حول تراجع القدرات الذهنيه مع تقدم السن . إن قراءة كتاب مشوق ،او حل الكلمات المتقاطعة ،لا تشغل العقل فقط ، بل تعمل على صحة وتنشيط الذهن ، وتؤكد الدراسة أن تحفيز القدرات الذهنيه يمنع الإصابة بمرض الزهايمر . وغيره من أمراض العته العقلي .
واكتشف الباحثون بعد اخضاع 460من المتقدمين في السن إلى تدريب ذهني واحد خلال الأسبوع ، ان نسبة الأصابه بالعته انخفضت بنسبة 7%وهذا ما يبشر بحسب رأي الباحثين بتخفيف أعراض العته العقلي بمختلف انواعه بشكل كبير .......................
(منقوول)
|
العرض المتطور
المواضيع المتشابهه
