كيف تعلم ان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟

[ رَسَائِل ..إلَى مَا لانِهَايَة..] ! (اخر مشاركة : الراجي - عددالردود : 706 - عددالزوار : 156671 ) » " الــــــــــراجي " لا تفسر كلماتي فهي مجرد حروف مركبه فقط *_ * (اخر مشاركة : الراجي - عددالردود : 827 - عددالزوار : 209438 ) » ســجـل حـضــورك بالصـلاة علـى النبي (اخر مشاركة : الراجي - عددالردود : 73 - عددالزوار : 57113 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 1 - عددالزوار : 2 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » دعونا نـ ـلون جدراننـ ـا بضجيج أقـ ـلامنــا (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2080 - عددالزوار : 257905 ) » سجل دخولك للقسم العام بـحـكـمـتـك لهذا اليوم (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 618 - عددالزوار : 141302 ) » سجل دخولك وخروجك بالاستغفار (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 81 - عددالزوار : 67153 ) » همسات قبل حلول شهر رمضآن المبارك .. (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 9 - عددالزوار : 48465 ) »


		منتديات حصن عمان

		منتديات حصن عمان > الأبراج الطبية والرياضية > البرج الطبي
كيف تعلم ان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

كيف تعلم ان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟

18-01-2007

*عالمٌ مُختلف*

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 8207

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

رمضان كريم

من مواضيعي

0 دود ينخر وجه مايكل جاكسون
0 "منتجع قصر أشبيليا " في السعودية >روووعة
0 Ipأنقذونا ..
0 فـيـــلا بـتـصـمـيـم سـعـودي
0 ديكورات على الطريقة البدوية

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 4

كيف تعلم ان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذا موضوع أحضرته من أحد المنتديات ( للافادة ) ..
إذا كنت تعاني من :

* الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
* ظهور تقرحات في الفم .
* العشى الليلي.
* جفاف وتقشر الجلد

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو

1/زيت كبدالحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2/النباتات الخضراءوالملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس
الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال.

أذا كنت تعاني من :
* الاجهاد المتواصل.
* عدم القدره على التركيز.
* تشقق الشفاه
* التحسس من الضوء .
* القلق المستمر.
* الارق

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B ))

وهو/ الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض
الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر .

أذا كنت تعاني من :
* الاصابه المتكرره بالبرد .
* نزيف اللثه.
* عدم التئام الجروح بسهوله .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c ))

وهو/الكبد - والطحال والموالح بكثرة
و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي)
و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.

أذا كنت تعاني من :
* آلام المفاصل آلام الظهر.
* تساقط الشعر.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو/زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس .

أذا كنت تعاني من :

* الشعور بالتعب عند اقل جهد .
* بطىء التأم الجروح.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E ))

وهو/الخضار الورقية كالخس
والجرجير والبقدونس والسبانخ
وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح

وسلمتوا

18-01-2007

{ .. قَلبْ يتدفّقْ طفُولَه ..}

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 18737

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

علمتني الحياة أن الصدق والأمانة هما أرقى الصفات التي يتمتع بها الإنسان.

من مواضيعي

0 انا انخطبــــــت بس محد بارك لي ؟
0 اعرف شخصيتك من طريقة وقوفك امام المراه
0 الكيميـــاء الفراغيـــــه
0 أبو العلاء المعري
0 لـك عدت ..}

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 9

فيني نقص فيتامين Bوفيتامين D

اشكرك اختي قلب الذكريات ع الموضوع المفيد

دمت بصحه وعافيه

19-01-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 10608

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 ((قرده تزوجة سبال))... قصيدة
0 الفرق بيـــن الغرفة و الحجرة
0 لتبيض البشرة ..مجربه من نظرعيني:)
0 Close your eyes and imagine
0 صور شخصيات ماسنجر الخليج!!!!!

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 5

تسلمي أختي ...والله مشكله اعاني من نقص فتامينات B>>>D

نــــــظـــــرعــــيــــنــــــي

Life can give u ahundred resons
To cry , but u can give
Life a thousand reasons to smile

20-01-2007

*عالمٌ مُختلف*

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 8207

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

رمضان كريم

من مواضيعي

0 ملابس كول ( للبنوتات )
0 Just For Girls ^^
0 المرح الغامض ( ما شاء الله على النظافة )
0 ايش يسويوا الطلاب إذا فضوا بيين الحصص خخ
0 شمووووووع رووووعة

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 4

بيسان
نظر عيني
أشكركـن على المرور

20-01-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 19621

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 جديدي في التصوير .... رايكم يهمني
0 صور بعدستي ( عندما يكون المزاج صافي )
0 ويبقى الأمل * _ *
0 بداية ثمرة الليمون ,,,, من تصويري ... استمتعوا
0 فضل قراءة سور القرآن الكريم ...

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 6

ما شاء الله قلب الذكريات ....

أشكر لك مجهودك بصراحة موضوع طيب ويحمل في طياته الكثير من المشاكل وحلولها ....

بارك الله فيك أختي .....

دمتي لنا أختاً

كن صريحا معي ........... لا تجاملني

21-01-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 19613

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 ما لنا عذر بعد اليوم ..!!!
0 جاك الموت يا تارك الله
0 قصائد للشعار ..... !!
0 عيد المعلم
0 تصـــ I miss u ـــميم

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 10

مشكوره أختي ...
وجزاك الله خيرا

صمتي لا يعني جهلي بما يدور حولي
ولكن ما يدور حولي لا يستحق الكلام

25-01-2007

*عالمٌ مُختلف*

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 8207

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

رمضان كريم

من مواضيعي

0 ساعات حائط حماسية ^^
0 ايش يسويوا الطلاب إذا فضوا بيين الحصص خخ
0 هدية حلوووة حال الأعضاء
0 تتحداني أشككك ف نفسك؟!
0 ~sTyLe~

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 4

مشكوووورين ( جريح الذكريات - دفئ الكون ) على المرور ...
وان شاء الله يكون الموضوع أفادكم

25-01-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 22069

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

لـــ روحي الدفء والسلام ..

من مواضيعي

0 عالم من الألوان ..
0 ملاحظة ..
0 خصائص الاشراف
0 ++ البــوم طــيــف 2006 كاملا ++
0 وسائط جديدة للعيد - sms

الاوسمة

تميز وإبداع في الإدارة والإشراف للفعاليات

مجموع الاوسمة: 8

شكرا معلومات قيمة
بس الظاهر اني انصدمت من النقص الي عندي ..!!

قصوري قصوري فاعذروني

25-01-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 19621

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 إهداء لك يا حاضري المشرق *_*
0 رحلـــــة إلى المنطقة الشرقية ,,,
0 رحبوا معي بالملك ....,,,,,,,,,
0 صوت على مسابقة الكاريكاتير لحملة ( احموا فكري )
0 قصة غرام جريح الذكريات ( خاص بالمسابقة )

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 6

متابعة طيبة أحبيت للموضوع ....

بارك الله فيكم ....

كن صريحا معي ........... لا تجاملني

26-01-2007

#10

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 10

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 هل انتي جذابه ..؟؟
0 انا حرة.....تصميم
0 ما اصعب ..فقد الحبيب ام خيانته؟؟
0 ضرر الماء الساخن في الشتااااااااااء
0 هل تعلم ((اسم الله موجود في اجسامنا ))

مشكوره اختي قلب الذكريات على الموووضوع ..

طلعت الحمدلله سليمه ,,,, بس شوي تحسس من الضوء الشديدما اجدر افتح عيوني كامله

بس ما يعني نقص غير شويه

30-01-2007

#11

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 8852

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

ليس للأبداع حدود

من مواضيعي

0 الانعاش القلبي أو تدليك القلب
0 شــاطــىء بــوراكـــي
0 Kaspersky Internet Security 6.0 معرب
0 اللي ما ياكل 7 تمرات باليوم.. يدخل ويتحسف على ما مضى
0 الارجنتين تستدعي سافيولا

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 3

أولا : مرحبا بكِ أختي قلب الذكريات في البرج الطبي ..
وشكرا على هذا الموضوع القيم والجميل ..
وأتمنى أن ارى مزيد من مشاركاتكِ في البرج الطبي ..
وتقبلي مني فائق التقدير والأحترام ..

30-01-2007

#12

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 3793

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 الفارس البلوشي وصل ..‍‍
0 ماتشالا يركز على اللاعبين الاحتياط ويتحفظ على تشكيلة المنتخب العماني
0 أنتم الفقراء ..
0 خبر عاجل !!
0 words from the gold

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 3

موضوعكِ يحتوي على معلومات في غايه الروعه أختنا الفاضلة ..

جزاكِ الله خيراً .

07-04-2007

#13

*عالمٌ مُختلف*

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 8207

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

رمضان كريم

من مواضيعي

0 ادخل وفجّر العضو اللي بالك
0 ذكاء الباكستانيين و عباء الهنود خخ
0 شمعدان غييييييير !!
0 عصـآير، ولكـ،ن..!
0 قبعـات صوفيـة ولا أروع &_

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 4

ألف شكر لكم جميعاً على المرووووووور ..

وأتمنى أن تكونوا قد استفدتم من المعلومات

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
(( كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك ؟؟ ))	كاسر الأمواج	البرج الطبي	10	15-10-2006 01:27 PM
ابتسم في وجه أخيك	رشا	برج المواضيع العامة	4	26-08-2006 07:38 PM
دوما أجدك	العسوله	برج الخواطر	7	26-08-2006 03:52 PM
هل لديك الجرأة للإجابة؟؟	ilh@m	برج المواضيع العامة	5	17-08-2006 02:02 AM
معلومات كامله عن الفيتامينات ؟؟؟؟	زهر البنفسج	البرج الطبي	6	31-07-2006 10:29 AM

الساعة الآن 11:52 PM.