دعونا نـ ـلون جدراننـ ـا بضجيج أقـ ـلامنــا (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2078 - عددالزوار : 125918 )           »          [ رَسَائِل ..إلَى مَا لانِهَايَة..] ! (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 703 - عددالزوار : 67762 )           »          ســجـل حـضــورك بالصـلاة علـى النبي (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 72 - عددالزوار : 9939 )           »          سجل دخولك وخروجك بالاستغفار (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 81 - عددالزوار : 15897 )           »          همسات قبل حلول شهر رمضآن المبارك .. (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 9 - عددالزوار : 9676 )           »          عندك مشكلة..تفضل مع دكتوره دبدوبــ،،ــهـ (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 166 - عددالزوار : 41306 )           »          سجل دخولك للقسم العام بـحـكـمـتـك لهذا اليوم (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 617 - عددالزوار : 66830 )           »          ريال مدريد واوساسونا بث مباشر (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2 - عددالزوار : 3070 )           »          خمس وعشرون عاماً من عمري قد مضت ،، (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 5 - عددالزوار : 7955 )           »          اهـــدي بيت شعر لـ اللي في بالــكـ او لـ اي عضو . (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 237 - عددالزوار : 38566 )           »         
 

النوم المضطرب يزيد من فرص التعرض لنزلات البرد

 
قديم 20-04-2010   #1
مراقب الأبراج التقنية

عاشق الغربة








مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 10835
  المستوى : دموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميز
دموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميز
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :دموع المحبة غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 

استغفر الله العضيم


 

من مواضيعي

افتراضي النوم المضطرب يزيد من فرص التعرض لنزلات البرد

 

كشفت دراسة ألمانية أنَّ النوم لساعات كافية يقي من الإصابة بنزلات البرد وأن الأشخاص الذين ينامون أقل من سبع ساعات يومياً هم الأكثر إصابة بنزلات البرد ، و قد خلص الباحثون إلى أنَّ الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم يقوي جهاز المناعة لدى الإنسان.


ومن ناحية أخرى أجرى الباحثون تجربة على مجموعتين ، حيث سمح لمجموعة الأصحاء أن يناموا لساعات طويلة ، في حين أن آخرين لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم مع وضع فيروس مسبب للزكام لكلا المجموعتين في أنوفهم جميعاً ، و اتضح أن الأشخاص الذين يحصلون على ساعات غير كافية من النوم ظهرت عليهم لاحقاً أعراض نزلات البرد أكثر من المجموعة الأولى.


والجدير بالذكر أنَّ الأشخاص الذين يقضون وقتاً طويلاً في السرير بدون نوم أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد أيضاً ، حيث إنَّ النوم نفسه هو العنصر الحاسم في هذا الأمر.


كتبت منال العبد الرحمن
المصدر:جريدة الوطن الكويتية

 

دموع المحبة غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 21-04-2010   #2
 
الصورة الرمزية حوراء الحصن

حـــــوراء.**.الحصــن







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 109458
  المستوى : حوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصف
حوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصف
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :حوراء الحصن غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

الاوسمة
وسام العطاء شهادة تقدير الذهبي مشارك في مطبخ الحصن مشارك في الدورة المتقدمة للفوتوشوب أفضل تقرير سياحي - المركز الثاني شهادة تقدير العضو المتميز المشرف المتميز وسام أفضل تقرير باللغة الإنجليزية وسام العطاء 
مجموع الاوسمة: 11

افتراضي

 

شكراً لك على المعلومات القيمة..
دمت بخير..

 

(الآن في البرج الإنجليزي )
*الدورة الشاملة لقواعد اللغة الإنجليزية*
تجدونها هنــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــا*
حوراء الحصن غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 25-04-2010   #3
 
الصورة الرمزية ملكة بلا مملكة

chic dalmse








مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 10
  المستوى : ملكة بلا مملكة بداية التميز
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :ملكة بلا مملكة غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

افتراضي

 

معلومه رائعه...تسلم

 

ملكة بلا مملكة غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 02-05-2010   #4
مراقب الأبراج التقنية

عاشق الغربة








مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 10835
  المستوى : دموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميز
دموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميز
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :دموع المحبة غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 

استغفر الله العضيم


 

من مواضيعي

افتراضي

 

مروركم هو الاروع اخواني

 

دموع المحبة غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 02-05-2010   #5
 
الصورة الرمزية أم عقوص

فلوووها يالعنبو همــ(ن) يبكينا








مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 687
  المستوى : أم عقوص خطواتك حثيثة إلى التميزأم عقوص خطواتك حثيثة إلى التميزأم عقوص خطواتك حثيثة إلى التميزأم عقوص خطواتك حثيثة إلى التميزأم عقوص خطواتك حثيثة إلى التميزأم عقوص خطواتك حثيثة إلى التميز
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :أم عقوص غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 

الجنون بعينة أن تقوم بنفس الأفعال وتنتظر نتائج مختلفة


 

من مواضيعي

الاوسمة

افتراضي

 

يسلمووووووو ع المعلومات المفيدة

 

أم عقوص غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 31-08-2010   #6
مراقب الأبراج التقنية

عاشق الغربة








مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 10835
  المستوى : دموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميز
دموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميزدموع المحبة بداية التميز
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :دموع المحبة غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 

استغفر الله العضيم


 

من مواضيعي

افتراضي

 

العفو بس ما يعني تروحو تنامو 24 ساعه

 

دموع المحبة غير متصل   رد مع اقتباس
 
 
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
[][]:][ هروب النوم ][: [][] كاسر الأمواج البرج الطبي 1 30-09-2008 10:04 PM
اقرأ واستفد الفتاة الغامضة البرج الطبي 6 30-07-2008 01:11 AM
آداب النوم ismail25 البرج الإسلامي 5 21-05-2008 11:31 AM
أسباب التحدث أثناء النوم ..! orient البرج الطبي 23 07-03-2008 03:22 PM
أضرار النوم أكثر من 9 ساعات باليوم الغرام العذب البرج الطبي 9 22-11-2007 04:56 PM


الساعة الآن 11:53 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir
لا تتحمل منتديات حصن عمان ولا إدارتها أية مسؤولية عن أي موضوع يطرح فيها

a.d - i.s.s.w