أمـــرآض يشفيهـــآآ. ~ الضــــحكـ ..~ !!!
			 
			 
			
		
		
		 
			  
		أســــــعد آلله صبــآحكم .~ مســآكم  
 
بالفـــررح والســــــرووور . 
 
حين نضحك نطلق مواد (هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ  
 
ويمكن تشبيه أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم ) ,, 
 
للمصابين بالأرق ::  
 
يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم  
 
ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها . 
 
 
للمتوترين ::  
 
الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى  
 
تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق  
 
 
للأمهات الجدد :: 
 
يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه  
 
لعضلات منطقة الحوض وتقويتها 
 
أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً ..  
 
 
للمصابين بارتفاع ضغط الدم ::  
 
يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساء  
 
المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني  
 
 
للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي ::  
 
يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا.. 
 
 
للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية :: 
 
أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو يمكن للضحك إن يساعدهم على 
 
القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة .. 
 
للرياضيين ::  
 
يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة ! 
 
 
. 
. 
. 
 
 
آضــحـــك .. تـضـحــك لــك الدنيـآ
  
		  
	
		
		
		
				
		
		
		
		
		
		
	
	 |