مشكووره شوق
بس القياسات مو مضبوطه
الوزن المثالي هو زياده خمسه كليو على الاقل على معدل الطول
مثال
160 .............................. ................... 52 - 5
الصح
160............................................... .. 65 -70
هذا هو الوزن المثالي
والسموحه منج شوووقه
تحياتى
صعبة المنال
|