سجل دخولك للقسم العام بـحـكـمـتـك لهذا اليوم (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 618 - عددالزوار : 67767 )           »          دعونا نـ ـلون جدراننـ ـا بضجيج أقـ ـلامنــا (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2079 - عددالزوار : 127640 )           »          [ رَسَائِل ..إلَى مَا لانِهَايَة..] ! (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 704 - عددالزوار : 69580 )           »          ســجـل حـضــورك بالصـلاة علـى النبي (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 72 - عددالزوار : 10449 )           »          سجل دخولك وخروجك بالاستغفار (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 81 - عددالزوار : 16422 )           »          همسات قبل حلول شهر رمضآن المبارك .. (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 9 - عددالزوار : 9948 )           »          عندك مشكلة..تفضل مع دكتوره دبدوبــ،،ــهـ (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 166 - عددالزوار : 42136 )           »          ريال مدريد واوساسونا بث مباشر (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2 - عددالزوار : 3343 )           »          خمس وعشرون عاماً من عمري قد مضت ،، (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 5 - عددالزوار : 8279 )           »          اهـــدي بيت شعر لـ اللي في بالــكـ او لـ اي عضو . (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 237 - عددالزوار : 39669 )           »         
 

المشي يمنع النسيان وإضطرابات الذاكرة

 
قديم 23-06-2011   #1
 
الصورة الرمزية ღ نـآسي ღ آلليل ღ

ღآلــــ مــ ــن ـــس ــي









مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 4159
  المستوى : ღ نـآسي ღ آلليل ღ بداية التميز
ღ نـآسي ღ آلليل ღ بداية التميزღ نـآسي ღ آلليل ღ بداية التميزღ نـآسي ღ آلليل ღ بداية التميزღ نـآسي ღ آلليل ღ بداية التميزღ نـآسي ღ آلليل ღ بداية التميزღ نـآسي ღ آلليل ღ بداية التميزღ نـآسي ღ آلليل ღ بداية التميزღ نـآسي ღ آلليل ღ بداية التميزღ نـآسي ღ آلليل ღ بداية التميز
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :ღ نـآسي ღ آلليل ღ غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 

نسيت الليل عن جد


 

من مواضيعي

افتراضي المشي يمنع النسيان وإضطرابات الذاكرة

 



المشي يمنع النسيان وإضطرابات الذاكرة




آثبْتت دراسة فرنسية حديثة أن المشي يُخفف الضُغوط النفسية ..

حَيّثُ أن آلرياضة آلمُنتظِمة خاصهً المشي لها

فوائد إيجابية لِصحة الإنسان النفسية وَذلك ؛

لأنها تزيـّد مِنْ آلثِقة بالنفس وَتُحسِّن من الحَالة المِزاجية

وَأوضحّتْ آلدراسة أن المشي اليومي لِمُدّة ساعة

يُمكن أن يُخفْضَ نِسبْة آلكوليسترول وَ يزيـّد اللياقة ،

كمآ إنّهُ يُدخِّل البهْجَة وَالحيوية إلى كُلّ أعضَاء الجسم

وَأوضحّتْ الدراسة أن الرياضة تُساهِم في إفراز مادة كيمآوية

في المُخ ترفع الرُوح المعنوية تـُدعّى ( بيتا آندورفين )

وَ ذلك بعد مُمآرسة التمريّنات الرياضية لِمُدّة دقيقة وَكُلمّآ

زآد وقتُ آلرياضة زآد تأثيّر هذهِ المادة في رَفع آلرُوح المعنوية ،

كمآ أثبْتت آلدراسة أن المشي يَمنْع النسيان

وَ إضطِرآبْات آلذاكِرة في الشيخوخة أو على الأقل

يـُؤخر حِدُوثها وَ.. يُقلّل من تأثيّرها وَذلك ؛

لِأن المشي يُحسِّن مِنْ الدورة الدموية في المُخ وَ الجسم

عامهً فَيَصّل الدم بــِكمّيآت كآفيّة لِلمُخ مُحمّلاً بالأكُسِجيْن

وَ الجلِوكُوز وَ المواد المُغذِّية لِلجهاز العصبي

 

ღ نـآسي ღ آلليل ღ غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 28-06-2011   #2
 
الصورة الرمزية قلبي منهار

يــــاآآآآآهـــــــــيـــه !!!







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 29034
  المستوى : قلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميز
قلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميز
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :قلبي منهار غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 

آإههُ ييَ مقسسىْ , !. . . . . . . ( آلنصيبٌ


 

من مواضيعي

الاوسمة

افتراضي

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


صباااااااااح النوووووور

مااااشاااء الله معلووومه طيبه

يززاك الله خير

بني زوود من هاااازين

تقبل مروري..

 

قلبي منهار غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 28-06-2011   #3
 
الصورة الرمزية oonإيميmoo







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 22772
  المستوى : oonإيميmoo عبقريتك فاقت الوصفoonإيميmoo عبقريتك فاقت الوصفoonإيميmoo عبقريتك فاقت الوصف
oonإيميmoo عبقريتك فاقت الوصفoonإيميmoo عبقريتك فاقت الوصفoonإيميmoo عبقريتك فاقت الوصفoonإيميmoo عبقريتك فاقت الوصفoonإيميmoo عبقريتك فاقت الوصفoonإيميmoo عبقريتك فاقت الوصفoonإيميmoo عبقريتك فاقت الوصفoonإيميmoo عبقريتك فاقت الوصفoonإيميmoo عبقريتك فاقت الوصفoonإيميmoo عبقريتك فاقت الوصفoonإيميmoo عبقريتك فاقت الوصف
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :oonإيميmoo غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

الاوسمة

افتراضي

 

معلومه جديده...
يعطيك العافيه

 

يَآ نَفِّس كَفـى ’’ إِن الَّذِي خ ــلَق الْظَّلامـْ يَرَآنِي *

اللهم أجعلنا ممن يتقيك في السر والعلانية في الظاهر والباطن في السراء والضراء .
" اللُهم اغفِر لِي وَ لِوالِدايْ ولِلمُؤمِنينْ والمُؤمِناتْ الأحياءِ مِنهم والأمَواتْ "
oonإيميmoo غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 01-07-2011   #4
 
الصورة الرمزية منى الرووح

مـصـورهـ مبتـدئـهـ ^^







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 249
  المستوى : منى الرووح بداية التميزمنى الرووح بداية التميزمنى الرووح بداية التميز
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :منى الرووح غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

افتراضي

 

معلومه جدا مفيده يعطيييييييييك العافيه

 

منى الرووح غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 18-07-2011   #5
 
الصورة الرمزية M!ss.Cute

إحــسَـآسُ قلب ..]








مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 15678
  المستوى : M!ss.Cute عبقريتك فاقت الوصف
M!ss.Cute عبقريتك فاقت الوصفM!ss.Cute عبقريتك فاقت الوصفM!ss.Cute عبقريتك فاقت الوصفM!ss.Cute عبقريتك فاقت الوصفM!ss.Cute عبقريتك فاقت الوصفM!ss.Cute عبقريتك فاقت الوصف
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :M!ss.Cute غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 

قد أغيب ولكنني حتما سأعود.. فـ أنا كـ[القمر]، لا أضيء كل ليلة.. و تآرة أضيء هدوء، و تآرة أخرى بقوة..


 

من مواضيعي

الاوسمة

افتراضي

 

معلومة تزعل الكسولييين ^^

شكرا لك أخي ..

 

M!ss.Cute غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 18-07-2011   #6
Banned







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 12641
  المستوى : ميت حزن قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةميت حزن قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةميت حزن قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةميت حزن قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبة
ميت حزن قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةميت حزن قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةميت حزن قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةميت حزن قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةميت حزن قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةميت حزن قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبة
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :ميت حزن غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 

92566922


 

من مواضيعي

افتراضي

 

كل الشكر ع الموضوع المفيد دمتم

 

ميت حزن غير متصل   رد مع اقتباس
 
 
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اصول القبائل العمانية بنت بلادي برج عُمان عبر التاريخ 7 28-02-2013 03:24 PM
المشي يمنع النسيان ميت حزن البرج الطبي 16 03-04-2011 10:40 PM
صحتك في رياضة المشي الراجي البرج الطبي 4 18-07-2010 04:59 PM
مقدمة في أجزاء الحاسوب .. COMANDER الحاسب الآلي 0 24-02-2009 04:24 PM
مقدمة في أجزاء الحاسوب البراء الحاسب الآلي 0 24-03-2007 06:30 PM


الساعة الآن 07:19 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir
لا تتحمل منتديات حصن عمان ولا إدارتها أية مسؤولية عن أي موضوع يطرح فيها

a.d - i.s.s.w