[ رَسَائِل ..إلَى مَا لانِهَايَة..] ! (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 705 - عددالزوار : 88158 )           »          دعونا نـ ـلون جدراننـ ـا بضجيج أقـ ـلامنــا (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2080 - عددالزوار : 148348 )           »          سجل دخولك للقسم العام بـحـكـمـتـك لهذا اليوم (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 618 - عددالزوار : 79497 )           »          ســجـل حـضــورك بالصـلاة علـى النبي (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 72 - عددالزوار : 16425 )           »          سجل دخولك وخروجك بالاستغفار (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 81 - عددالزوار : 24508 )           »          همسات قبل حلول شهر رمضآن المبارك .. (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 9 - عددالزوار : 13442 )           »          عندك مشكلة..تفضل مع دكتوره دبدوبــ،،ــهـ (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 166 - عددالزوار : 49459 )           »          ريال مدريد واوساسونا بث مباشر (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2 - عددالزوار : 8144 )           »          خمس وعشرون عاماً من عمري قد مضت ،، (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 5 - عددالزوار : 12941 )           »          اهـــدي بيت شعر لـ اللي في بالــكـ او لـ اي عضو . (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 237 - عددالزوار : 50157 )           »         
 

من مأكولات العيد وتأثيرها على الصحة

 
قديم 02-11-2007   #1
 
الصورة الرمزية حارس الحصن







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 2721
  المستوى : حارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمان
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :حارس الحصن غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

الاوسمة

Post من مأكولات العيد وتأثيرها على الصحة

 

اقترن العيد بعادات غذائية كثيرة منها ما ينعكس بشكل إيجابي على الجسم، ومنها ما يتسبب للجسم بمشاكل صحية وأمراض عديدة، ويعود ذلك أولاً وأخيراً إلى نوعية الطعام وكميته، إذ أن تجنب الإكثار من الطعام والإفراط فيه -كمًّا ونوعًا- يحول دون حدوث العديد من الأمراض..

ويعد كعك العيد وجبة أساسية في العيد، وهي وجبة دسمة وثقيلة على الجهاز الهضمي، خاصة إذا تم تناولها بكثرة، وهذا ما يحدث مع تكرر الزيارات وتقديم الضيافة إلى الأهل والأقارب..

ويتجلى تأثير كعك العيد سلباً على الصحة نتيجة تحول القدر الزائد منها إلى دهن يُختزن بالجسم، ويصبح ذلك خطرًا على الجسم والصحة؛ لِمَا ينجم عنه من اضطراب في سكر الدم، وتصلب الشرايين، وارتفاع ضغط الدم، وإلقاء العبء على القلب والكبد.
نعم أمراض عديدة يمكن أن تصابين بها إذا أكثرت تناول أطعمة العيد...

الإسهال والمغص:
نغدق على أنفسنا وأولادنا بأحسن المأكولات في العيد مما أنعم الله علينا، وقد يفرط الكثير منا في تناول الطعام أو كما يقال في المثل ( يأكل على كل ضرس لون) وهذا بأي حال من الأحوال ينعكس سلباً على الصحة، ويجعل صاحبه يعاني من مشاكل هضمية عديدة كالمغص والإسهال.

التسمم الغذائي :
تتناول كثير من العائلات طعامها في العيد خارج البيت، مما يعرضها لمخاطر الأكل الجاهز والذي يكون ملوثاً، لذا يجب تجنب مصادر التلوث والتسمم الغذائي قدر الإمكان، والامتناع بتاتاً عن تناول الأطعمة المكشوفة، مع الاهتمام بالنظافة وغسل اليدين تماماّ قبل الأكل.

حرقة المعدة والغازات:
يتسبب تناول الحلويات بكثرة بإصابة المعدة بحرقة، كذلك تتسبب المشروبات الغازية بانتفاخ البطن وتكوين الغازات، وللأسف أن البعض يعتقد أن المشروبات الغازية تساعد على الهضم في حين انها على العكس تماما،ً فهذه المشروبات تزيد من امتلاء البطن وتكوين الغازات كما إنها تساعد في زيادة تكلسات الجهاز البولي .

مرض السكر:
إن تجنب الإفراط في تناول الحلويات يحول في أكثر الأحيان دون حدوث مرض السكر الذي ينجم من الإفراط من إلحاق الإجهاد بخلايا البنكرياس التي تفرز هرمون الأنسولين، والذي يلعب دورًا في تنظيم الوجبات الغذائية.

الشيخوخة المبكرة:
إن الإفراط في تناول الوجبات الدسمة يسرع بك إلى الشيخوخة؛ فهو يحدث إجهادًا في غدد الجسم الصماء؛ حيث تتأثر وظيفتها، وتحدث بالجسم تغييرات كيمائية تسرع بالجسم إلى الشيخوخة، ويكون الأمر مختلفاً إذا استبدلت هذه الأطعمة بالفواكه والخضار.

 



http://www.shbab1.com/2minutes.htm
حارس الحصن غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 02-11-2007   #2
 
الصورة الرمزية orient

فـــريق شـــSho0oــــو








مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 54458
  المستوى : orient عبقريتك فاقت الوصفorient عبقريتك فاقت الوصفorient عبقريتك فاقت الوصفorient عبقريتك فاقت الوصفorient عبقريتك فاقت الوصفorient عبقريتك فاقت الوصف
orient عبقريتك فاقت الوصفorient عبقريتك فاقت الوصفorient عبقريتك فاقت الوصفorient عبقريتك فاقت الوصفorient عبقريتك فاقت الوصف
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :orient غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 

What do you do when the only person who can make you stop crying is the person who made you cry


 

من مواضيعي

الاوسمة
شهادة تقدير الماسي تميز وإبداع في الإدارة والإشراف للفعاليات مشارك في مطبخ الحصن مشارك في الدورة المتقدمة للفوتوشوب شهادة تقدير مسابقة أجمل صورة وسام صيد الأعضاء الذهبي العضو المتميز وسام العطاء وسام عمان عبر التاريخ 
مجموع الاوسمة: 18

افتراضي

 

سبحان الله فرحة العيد ق
تنقل الى أمراض اذا أكثر الأنسان من اكل الوجبات والتي بدورها
تأثر ع صحته ...

الإعتدام ف الطعام أحد الاساسيات المهمة للحفاظ ع صحة الجسم ...

الله يعطيك العافية أخي على هذا المعلومات القيمة ..

 

يَقُول حكِيم يُونَانيّ:

كُنتُ أبكِي لأنّني أمشِي بِدون حِذاء
ولكِنّنِي تَوقّفت عَن البُكَاء!
عِندَمَا رأيتُ رَجُلاً بِلا قدَمين
/
[الرياح لا تحرك الجبال ولكنها تلعب بالرمال وتشكلها كما تشاء ]


orient غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 03-11-2007   #3
 
الصورة الرمزية حارس الحصن







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 2721
  المستوى : حارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمان
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :حارس الحصن غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

الاوسمة

افتراضي

 

نعم اختي الكريمة ان افراط في اكل ياثر على الصحة
ويجب المحافظة على الصحة
وتسلمي اختي orient على مرورك الطيب

 



http://www.shbab1.com/2minutes.htm
حارس الحصن غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 03-11-2007   #4
 
الصورة الرمزية حوراء الحصن

حـــــوراء.**.الحصــن







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 109458
  المستوى : حوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصف
حوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصفحوراء الحصن عبقريتك فاقت الوصف
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :حوراء الحصن غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

الاوسمة
وسام العطاء شهادة تقدير الذهبي مشارك في مطبخ الحصن مشارك في الدورة المتقدمة للفوتوشوب أفضل تقرير سياحي - المركز الثاني شهادة تقدير العضو المتميز المشرف المتميز وسام أفضل تقرير باللغة الإنجليزية وسام العطاء 
مجموع الاوسمة: 11

افتراضي

 

كثير من الناس خصوصا في الاعياد يأكلوا وايد بس ما يحاسبوا

يأكلوا بانتظام افضل لهم وأصح

تشكر اخي حارس الحصن على المعلومات

 

(الآن في البرج الإنجليزي )
*الدورة الشاملة لقواعد اللغة الإنجليزية*
تجدونها هنــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــا*
حوراء الحصن غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 03-11-2007   #5
 
الصورة الرمزية كاسر الأمواج








مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 8852
  المستوى : كاسر الأمواج قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةكاسر الأمواج قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبة
كاسر الأمواج قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةكاسر الأمواج قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةكاسر الأمواج قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةكاسر الأمواج قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةكاسر الأمواج قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةكاسر الأمواج قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةكاسر الأمواج قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةكاسر الأمواج قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةكاسر الأمواج قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةكاسر الأمواج قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةكاسر الأمواج قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةكاسر الأمواج قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةكاسر الأمواج قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةكاسر الأمواج قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةكاسر الأمواج قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبة
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :كاسر الأمواج غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 

ليس للأبداع حدود


 

من مواضيعي

الاوسمة

افتراضي

 

بالعفل لحظات أن كثير من الناس تتناول مأكولات ولا يعلمون ما هي اضرار التى راح تنتج ..
ومشكور أخي حارس الحصن على هذة المعلومة ..
وبارك الله فيك ..

 

كاسر الأمواج غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 03-11-2007   #6
 
الصورة الرمزية ilh@m







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 7265
  المستوى : ilh@m عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةilh@m عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلة
ilh@m عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةilh@m عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةilh@m عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةilh@m عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةilh@m عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةilh@m عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةilh@m عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةilh@m عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةilh@m عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلة
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :ilh@m غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

الاوسمة

افتراضي

 

يسلمووو حارس الحصن
الله يعينا ايام العيد على الاكل 24 ساعة

 

حَتْى Google عجَز
لَــ يجِيــبْ أَخ ـبَـارَهْـ

ilh@m غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 04-11-2007   #7
 
الصورة الرمزية حارس الحصن







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 2721
  المستوى : حارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمان
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :حارس الحصن غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

الاوسمة

افتراضي

 

حوراء الظاهرة
كاسر الامواج
كشوخي
شكرا لمروكم المعطر عل موضوعي
ولكم كل الود

 



http://www.shbab1.com/2minutes.htm
حارس الحصن غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 04-11-2007   #8
 
الصورة الرمزية نجوم







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 17517
  المستوى : نجوم عبقريتك فاقت الوصف
نجوم عبقريتك فاقت الوصفنجوم عبقريتك فاقت الوصفنجوم عبقريتك فاقت الوصفنجوم عبقريتك فاقت الوصفنجوم عبقريتك فاقت الوصفنجوم عبقريتك فاقت الوصفنجوم عبقريتك فاقت الوصفنجوم عبقريتك فاقت الوصفنجوم عبقريتك فاقت الوصفنجوم عبقريتك فاقت الوصفنجوم عبقريتك فاقت الوصفنجوم عبقريتك فاقت الوصفنجوم عبقريتك فاقت الوصفنجوم عبقريتك فاقت الوصف
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :نجوم غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

الاوسمة
شهادة تقدير وسام العدسة الوطنية هدهد سليمان المركز الأول في مسابقة أجمل صورة مسابقة صورة من التاريخ العماني المشرف المتميز الحروف الذهبية وسام العطاء تكريم عصابة الأرهاب بحصن عمان 
مجموع الاوسمة: 9

افتراضي

 

يا ربي يا ربي كل هذا ..!
خلاص ما نبا نعيد دامها كذاك ..!


دائماً الإنسان همه الأول ..
الشبع من شهواته واتباعها ..
دون السؤال عن مخاطرها ..
او الإهتمام بها ..!
وعندما يقع في احد اضرارها يشعر بالندم ..!
ولكن ما فائدته في ذلك الوقت ..
العمر ضاع منه وهو لا يرجع ..
وفي في تلك الحالة علية النظر مباشرةً لمستقبله ..


شكراً اخوي على المعلومات المفيدة ..
وتحيتي الكبيرة لك ..
نجوم ..

 

[


ان كان عشق ريال مدريد جنوناً فليشهد التاريخ بأكمله اني مجنونة..!
نجوم غير متصل   رد مع اقتباس
 
 
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العيد في عيون الشعراء** صغيرتي برج المواضيع العامة 6 27-11-2007 08:21 PM
كأس صاحب الجلالة تنطلق الأربعاء ..... الوفا طبعي البرج الرياضي 113 06-11-2007 10:50 PM
اليوم تتويج السيب بدرع دوري اليد المدمر البرج الرياضي 1 15-05-2007 04:29 PM
مسقط يواجه شباب الأردن بهدف الفوز والإبقاء على الآمال نجوم البرج الرياضي 0 21-03-2007 03:17 PM


الساعة الآن 11:25 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir
لا تتحمل منتديات حصن عمان ولا إدارتها أية مسؤولية عن أي موضوع يطرح فيها

a.d - i.s.s.w