تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 1 - عددالزوار : 2 )           »          تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          [ رَسَائِل ..إلَى مَا لانِهَايَة..] ! (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 705 - عددالزوار : 104913 )           »          دعونا نـ ـلون جدراننـ ـا بضجيج أقـ ـلامنــا (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2080 - عددالزوار : 171382 )           »          سجل دخولك للقسم العام بـحـكـمـتـك لهذا اليوم (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 618 - عددالزوار : 93975 )           »          ســجـل حـضــورك بالصـلاة علـى النبي (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 72 - عددالزوار : 24576 )           »          سجل دخولك وخروجك بالاستغفار (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 81 - عددالزوار : 34176 )           »          همسات قبل حلول شهر رمضآن المبارك .. (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 9 - عددالزوار : 18996 )           »          عندك مشكلة..تفضل مع دكتوره دبدوبــ،،ــهـ (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 166 - عددالزوار : 59090 )           »         
 
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next

من مأكولات العيد وتأثيرها على الصحة

 
قديم 02-11-2007   #1
 
الصورة الرمزية حارس الحصن







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 2721
  المستوى : حارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمانحارس الحصن بداية شهرتك بحصن عمان
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :حارس الحصن غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

الاوسمة

Post من مأكولات العيد وتأثيرها على الصحة

 

اقترن العيد بعادات غذائية كثيرة منها ما ينعكس بشكل إيجابي على الجسم، ومنها ما يتسبب للجسم بمشاكل صحية وأمراض عديدة، ويعود ذلك أولاً وأخيراً إلى نوعية الطعام وكميته، إذ أن تجنب الإكثار من الطعام والإفراط فيه -كمًّا ونوعًا- يحول دون حدوث العديد من الأمراض..

ويعد كعك العيد وجبة أساسية في العيد، وهي وجبة دسمة وثقيلة على الجهاز الهضمي، خاصة إذا تم تناولها بكثرة، وهذا ما يحدث مع تكرر الزيارات وتقديم الضيافة إلى الأهل والأقارب..

ويتجلى تأثير كعك العيد سلباً على الصحة نتيجة تحول القدر الزائد منها إلى دهن يُختزن بالجسم، ويصبح ذلك خطرًا على الجسم والصحة؛ لِمَا ينجم عنه من اضطراب في سكر الدم، وتصلب الشرايين، وارتفاع ضغط الدم، وإلقاء العبء على القلب والكبد.
نعم أمراض عديدة يمكن أن تصابين بها إذا أكثرت تناول أطعمة العيد...

الإسهال والمغص:
نغدق على أنفسنا وأولادنا بأحسن المأكولات في العيد مما أنعم الله علينا، وقد يفرط الكثير منا في تناول الطعام أو كما يقال في المثل ( يأكل على كل ضرس لون) وهذا بأي حال من الأحوال ينعكس سلباً على الصحة، ويجعل صاحبه يعاني من مشاكل هضمية عديدة كالمغص والإسهال.

التسمم الغذائي :
تتناول كثير من العائلات طعامها في العيد خارج البيت، مما يعرضها لمخاطر الأكل الجاهز والذي يكون ملوثاً، لذا يجب تجنب مصادر التلوث والتسمم الغذائي قدر الإمكان، والامتناع بتاتاً عن تناول الأطعمة المكشوفة، مع الاهتمام بالنظافة وغسل اليدين تماماّ قبل الأكل.

حرقة المعدة والغازات:
يتسبب تناول الحلويات بكثرة بإصابة المعدة بحرقة، كذلك تتسبب المشروبات الغازية بانتفاخ البطن وتكوين الغازات، وللأسف أن البعض يعتقد أن المشروبات الغازية تساعد على الهضم في حين انها على العكس تماما،ً فهذه المشروبات تزيد من امتلاء البطن وتكوين الغازات كما إنها تساعد في زيادة تكلسات الجهاز البولي .

مرض السكر:
إن تجنب الإفراط في تناول الحلويات يحول في أكثر الأحيان دون حدوث مرض السكر الذي ينجم من الإفراط من إلحاق الإجهاد بخلايا البنكرياس التي تفرز هرمون الأنسولين، والذي يلعب دورًا في تنظيم الوجبات الغذائية.

الشيخوخة المبكرة:
إن الإفراط في تناول الوجبات الدسمة يسرع بك إلى الشيخوخة؛ فهو يحدث إجهادًا في غدد الجسم الصماء؛ حيث تتأثر وظيفتها، وتحدث بالجسم تغييرات كيمائية تسرع بالجسم إلى الشيخوخة، ويكون الأمر مختلفاً إذا استبدلت هذه الأطعمة بالفواكه والخضار.

 



http://www.shbab1.com/2minutes.htm
حارس الحصن غير متصل   رد مع اقتباس
 
 
 

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العيد في عيون الشعراء** صغيرتي برج المواضيع العامة 6 27-11-2007 08:21 PM
كأس صاحب الجلالة تنطلق الأربعاء ..... الوفا طبعي البرج الرياضي 113 06-11-2007 10:50 PM
اليوم تتويج السيب بدرع دوري اليد المدمر البرج الرياضي 1 15-05-2007 04:29 PM
مسقط يواجه شباب الأردن بهدف الفوز والإبقاء على الآمال نجوم البرج الرياضي 0 21-03-2007 03:17 PM


الساعة الآن 09:47 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir
لا تتحمل منتديات حصن عمان ولا إدارتها أية مسؤولية عن أي موضوع يطرح فيها

a.d - i.s.s.w