اني لا اسهر وانما لا استطيع النوم ابدا احاول حتى انني اسهر للساعة 5 او 7 صباحا وانام لمدة ساعتين كحد اقصى وبعدها اقضي اليوم وانا متعبة ومنهكة جدا حتى انني لا استطيع التركيو لان ذهني لا يعمل بكفاءة فهو يحتاج الى الراحة لا اعرف الحل لان هناك حلقة مفقودة .
عاشق التزويد
شكرا على دعاءك وربي يحفظك من كل مكروة والله يشفي جميع المسلمين والناس الطيبين .
اختي سراج الامة
قد تكون عندي ضغوط او توتر لاكن لا اعتقد انها تصل الى عدم النوم يعني ايام الامتحانات كنت انام 5 او 6 ساعات رغم توتري الفضيع ولكن اعتقد ان 70% هو مشكلة نفسية عندي انا .
الساجدة
شكرا جزيلا على هذة المعلومات واعتقد ان لون غرفتي هادئ ودرجة حرارتها 22 سيليزية ولا توجد اي ضوضاء في المنزل والسرير مريح جدا حتى اني احب ان استلقي فية .
سأبحث على الحلقة المفقودة واتمنى ان تساعدوني في البحث
دمتم بود
العرض الشجري
المواضيع المتشابهه
