أسلوب حياة صحي يساعد في تفادي السرطان
أكدت دراسة أمريكية بريطانية مشتركة أنه يمكن تفادي نحو ثلث حالات السرطان التي تسجل كل عام في الولايات المتحدة من خلال تغيير نمط الحياة. وأظهرت الدراسة أنه فضلا عن تجنب التدخين الذي لا يزال أفضل وسيلة للحد نسبيا من فرص تشخيص مرض السرطان في جسم الانسان فان الحفاظ على أسلوب حياة صحي هو أهم شيء يمكن القيام به.
وذكرت اذاعة أن الدراسة استندت على بيانات جمعها باحثون من المعهد الامريكي لابحاث السرطان والصندوق العالمي لابحاث السرطان الذي يتخذ من بريطانيا مقرا له كانوا قد أجروها في البرازيل والصين وبريطانيا والولايات المتحدة.
وأظهرت هذه الدراسة التي نشرت نتائجها أمس أن 34 بالمائة من مجمل حالات السرطان في أمريكا يمكن تفاديها لمجرد تناول نظام غذائي أفضل وممارسة مزيد من التمارين الرياضة والحفاظ على وزن صحي.
ووفق الدراسة أيضا فان تغييرات بسيطة نسبيا في نمط الحياة يمكن أن تؤدي الى تفادي ما يصل الى 38 بالمائة من حالات سرطان الثدي و45 بالمائة من حالات سرطان الامعاء في الولايات المتحدة.
وأكد الدكتور تيم بايرز عضو فريق البحث من جامعة كولورادو في دنفر خلال مؤتمر صحفي للاعلان عن نتائج الدراسة أن الحالات التى جرت دراستها لاعداد هذا التقرير تشكل الى حد كبير مؤشرا لما يمكن التوصل اليه حول نسب حالات السرطان التى يمكن تفاديها عن طريق اتباع نظام غذائي صحي وممارسة نشاط رياضي بانتظام والحفاظ على وزن صحي.
المصدر / جريدة عمان
|
العرض الشجري
المواضيع المتشابهه
