طرق وعلاج حب الشباب. - منتديات حصن عمان

تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 1 - عددالزوار : 2 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » [ رَسَائِل ..إلَى مَا لانِهَايَة..] ! (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 705 - عددالزوار : 104854 ) » دعونا نـ ـلون جدراننـ ـا بضجيج أقـ ـلامنــا (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2080 - عددالزوار : 171255 ) » سجل دخولك للقسم العام بـحـكـمـتـك لهذا اليوم (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 618 - عددالزوار : 93920 ) » ســجـل حـضــورك بالصـلاة علـى النبي (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 72 - عددالزوار : 24550 ) » سجل دخولك وخروجك بالاستغفار (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 81 - عددالزوار : 34156 ) » همسات قبل حلول شهر رمضآن المبارك .. (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 9 - عددالزوار : 18985 ) » عندك مشكلة..تفضل مع دكتوره دبدوبــ،،ــهـ (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 166 - عددالزوار : 59059 ) »


		منتديات حصن عمان

		منتديات حصن عمان > الأبراج الطبية والرياضية > البرج الطبي
طرق وعلاج حب الشباب.

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

طرق وعلاج حب الشباب.

19-01-2009

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 41748

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 المراهقة ....؟؟؟
0 قدمي دين ودنيا :احمد الهاجري مع بنوتة
0 دجاجة باندونيسيا تنام ع الطريقة البشرية !!
0 طلب مساعدة
0 صحتك في رياضة المشي

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 2

طرق وعلاج حب الشباب.

في البداية يجب على كل شخص يمر في مرحلة المراهقة أن يعلم أن ظهور حب الشباب في هذه المرحلة من العمر هو أمر طبيعي. لذا عليك التعامل مع هذه الحبوب بهدوء وصبر لعلاجها وتجنب آثارها.

وقبل البدء بذكر طرق العلاج يجب علينا فهم الحقائق التالية :

- إن المداومة على تعقيم البشرة المعرضة لملوثات الجو هي الخطوة الأولى للعلاج.
- الامتناع عن اللمس واللعب بهذه الحبوب لإخراج ما بها من مادة بيضاء ، لأن هذا ما يؤدي إلى زيادة عدد الحبوب وترك أثر بعد اختفاء الحبة نفسها.
- في مرحلة البلوغ تبدأ الهرمونات في تحفيز الغدد الدهنية الموجودة في الجلد فتكثر الإفرازات الدهنية التي تسبب انسداد مسامات الجلد ومع وجود خلايا الجلد الميتة تتكون نتوءات خارجية على الجلد ذات رؤوس سوداء أحيانا وفي بعض الأحيان تفتح هذه المسامات ؛ وهو ما يسمح للجراثيم بالدخول فيؤدي ذلك إلى التلوث فتظهر تلك الحبوب

علاج حب الشباب:

- خلط اللبن باللماء عند غسيل الوجه فهذا يساعد على تعقيم البشرة ومنع ظهور حبوب جديدة.
- استخدام نبات وورق الكافور، حيث إنه يعتبر من المواد المعقمة للبشرة:
وذلك بوضع ماء مغلي على ورق الكافور وتغطيته لمدة 3 - 4 ساعات وتصفيته بعد ذلك بقطعة من الشاش ومزجه بعد ذلك بقليل من خل التفاح الطبيعي ووضعه في الثلاجة وتغسل به البشرة يوميًّا.

- استخدام الخميرة يساعد في منع ظهور الحبوب لاحتوائها على فيتامين "ب" الهام جدا للبشرة لذلك ينصح بتناول3 ملاعق من الخميرة ( خميرة الخبز التي تعجن أو الخميرة الطبية) مع كوب من اللبن يومياً

- إستخدام كوكتيلات لتغذية وتفتيح البشرة :

أ - كوكتيل الجمال :
يتكون من الجزر والبقدونس، مضافا إليه عصير الليمون.
ملحوظة: يعصر الخليط من خلال عصارة الجزر.

ب - كوكتيل الخضراوات :
يتكون من السبانخ والبقدونس، ثم يضاف إليه عصير البرتقال

ج - كوكتيل الجزر :
يتكون من عصير الجزر وعصير البرتقال ويضاف إليه زنجبيل أحيانا.

د - كوكتيل الخيار:
يتكون من عصير خيار ويضاف إليه عصير الليمون
وهذا الكوكتيل يفيد صاحبات البشرة الدهنية بصفة خاصة.

- تجنب القلق والتوتر النفسي لأنها ستزيد من الحبوب.

- تجنب مستحضرات التجميل في هذه الفترة بالذات.

- تجنب الغسل بالصابون العادي وإستبداله بصابون الأطفال أو الصابون الطبي.

- إذا بقيت آثار للحبوب فيمكنك إستخدام كريمات مقشرة بعد إستشارة الطبيب .

- تناول بعض الأعشاب كالحلبة والجرجير وأيضا الإكثار من البصل والثوم.

- تجنب إستخدام الزيوت والكريمات الخاصة بالشعر لان لها تأثير غير مباشر على حب الشباب

- تناول غذاء متوازن يحوي على جميع العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم وهي: البروتين، والكربوهيدرات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن المختلفة مع مراعاة التقليل من الدهون والنشويات والسكريات والشوكولاته والمكسرات واللب السوداني والقشطة ،
مصادر العناصر :

البروتين نوعان:
- بروتين حيواني: وهو الموجود في اللحوم بجميع أنواعها.
- بروتين نباتي: مثل الموجود في الفول، وفول الصويا.
الكربوهيدرات: وهي متوفرة في الأرز، والمكرونة، والخبز، وغيرها.
الدهون: توجد مصاحبة للحوم أو موجودة في السمن والزيوت.
الفيتامينات: تتواجد بكثرة في الخضراوات والفواكه بكل أنواعها.
المعادن:
- الحديد: متوفر في العسل الأسود، والبلح، والكبد، والباذنجان، والسبانخ.
- الكالسيوم: متوفر بالطبع في اللبن، وكل منتجات الألبان مثل الجبن والزبادي.
- الماغنسيوم والفسفور: متوفران في المأكولات البحرية مثل الأسماك والجمبري.

وهذه جميعها يحتاجها الجسم بشكل يومي، وعلينا أخذها بشكل متعادل ومتوازن.

- إستخدام الأقنعة التي يمكن تحضيرها في المنزل:

أ- قناع ورق الكرنب : يتم غليه بشدة، ثم تؤخذ مياه الغلي، وتستخدم كغسيل للوجه على مناطق الحبوب والبثور؛ وذلك باستعمال قطعة قطن مبللة بهذا الغسيل، وتمريرها على الوجه، ويمكن حفظه في الثلاجة لاستخدامه أكثر من مرة، وهذا الغسيل يؤدي إلى القضاء على البثور.
ب - قناع الثوم : وذلك بعد تقطيعه قطعاً صغيرة، ووضعه على البثور أو الحبوب، ورغم أنه مؤلم قليلا إلا أنه يعطي نتيجة جيدة جداً،و يستخدم مرتين يومياً صباحا ومساء.

ج - قناع البابونج : قبضة صغيرة من نبات البابونج تضاف إلى كوبين من الماء الساخن لدرجة الغليان لمدة 20 دقيقة، ثم تصفى، ويلطخ بالسائل البثور مرتين يوميا.

د - قناع الجزر : قم بتبشير الجزر دون تقشير مع إضافة ليمونة لمدة نصف ساعة، ووضعه على البشرة، وهو يضفي على البشرة صفاءً و لوناً نضرا، كما يزيل جميع التجاعيد والبثور، ويقضي على الشوائب التي تعتلي البشرة الدهنية.

هـ - قناع الرمان : فنجان من عصير الرمان + ملعقة صغيرة من الخل، وتلطخ بهذا المزيج البثور عدة مرات يوميا .

منـــقـــووووووووول للفائــــدة

إن شاء الله إنكم استفدتواا

19-01-2009

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 10144

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 اخذ اراء ..!!
0 برشلونة في مهمة دانماركية.. والإنتر يصطدم بتوتنهام
0 الحِجَــــــابُ لـِ الرِّجَــــــــالْ ..!
0 رعب في ريال مدريد من إصابة رونالدو .. !!
0 مجموعة ستائر ولا اروع ..

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 4

شكرا لك اخي ايووب على الموضوع ..

19-01-2009

My LiFe Is FiNe

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 20949

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

Do NoT tRuSt AnY oNe

من مواضيعي

0 cute card for you
0 كتاب للتدريب على اختبار الايلتس
0 لابتوبي مااااااااااااااااااااات ^~^
0 الحكــم بالسجــن المــؤبـــد لحسني مـــبارك ..
0 اذا حابين تدقوا على احد وما يطلع رقمكم ...

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 4

الف شكر لك ايوب

الحمدلله ماصارلي حب شباب

بس اخاف من حب الشيخوخة ههههه

19-01-2009

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 41748

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 هذي أنا كلي عنا كلي ألم كلي جراح
0 كيف تعرف ان احد الفيتامينات ينقصك ؟؟ " لخاطر الريان"
0 لغز .... من القااااتل ؟؟؟
0 البطارية فاضية .!!!
0 ممنوع الاقتراب.....

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 2

زدجالية =>>> اللؤلؤة البيضاء كل الشكر والتقدير لمروركن

26-01-2009

DESERT SON

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 4419

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من لم يهو صعود الجبال يعش أبد الدهر بين الحفر

من مواضيعي

0 عمان في التاريخ
0 حروف .. حول حوادث المرور
0 طلب تصاميم من الأعضاء ( ضروري )
0 قصه بين رجل مؤمن والشيطان . سبحان الله
0 رونالدو يبدأ أساسيا للمرة الأولى ويلعب 81 دقيقة

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 1

معلومات رائعة

جزيت خيرا أخي أيوب

الشهادة التي حصلت عليها في مسابقة برج الحاسوب

03-02-2009

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 41748

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 رحلة واحدة
0 الارنب والكفاح
0 طرق لطرد الشروود الذهني وضعف التركيز
0 ورد الجوري غنى
0 شوفوا الفضاوة بين الحصص..!!!

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 2

ابن الصحراء بارك الله فيك . وحودك اسعدني .

03-02-2009

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 8852

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

ليس للأبداع حدود

من مواضيعي

0 علاج رائحة الفم الكريهه
0 العلاج بالزهور - (Flower Remedies):
0 .. ☼|☼ حركـة خطيرة بالمايكروويف قد تودي بحياتكـ !! ☼|☼..
0 الخس يهدىء الاعصاب ويمتص الروائح الكريهة
0 "مرسيدس Brabus Bullit 2008 C-Class "

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 3

شكراً أخي ايوب على هذة المعلومة ..

طبعاً حب الشباب يظهر بداية بلوغ الشخص ..

فسبحان الله ..

04-02-2009

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 41748

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 حجابك تاج عفافك
0 من اروع القصص الحقيقية
0 رحلة واحدة
0 هل تشعر بأنك مهموم ؟؟لا تستطيع التحمل ؟؟تَعلّم تَعلّم
0 حنين فتاة

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 2

اسعدني مرورك اخي كاسر الامواج

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سعوديون يتعرون ويلبسون الحلي النسائية....	الملك	برج المواضيع العامة	15	21-10-2009 10:38 AM
هنا التغطية الإعلامية "" لدوري عمان موبايل ""	الوفا طبعي	البرج الرياضي	87	22-05-2009 03:15 PM
-الجدول الكامل لدوري عمان موبايل -	COMANDER	البرج الرياضي	2	12-10-2008 06:47 PM
الشباب والرياضة	جريحة الماضي	البرج الرياضي	3	18-08-2007 07:36 PM
افتتاح مهرجان الشباب الخليجي الأول بالرياض	نجوم	برج السياسة والإقتصاد والأخبار	4	07-05-2007 09:06 PM

الساعة الآن 12:02 PM.