أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ

[ رَسَائِل ..إلَى مَا لانِهَايَة..] ! (اخر مشاركة : الراجي - عددالردود : 706 - عددالزوار : 172144 ) » " الــــــــــراجي " لا تفسر كلماتي فهي مجرد حروف مركبه فقط *_ * (اخر مشاركة : الراجي - عددالردود : 827 - عددالزوار : 233073 ) » ســجـل حـضــورك بالصـلاة علـى النبي (اخر مشاركة : الراجي - عددالردود : 73 - عددالزوار : 68438 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 1 - عددالزوار : 2 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » دعونا نـ ـلون جدراننـ ـا بضجيج أقـ ـلامنــا (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2080 - عددالزوار : 279696 ) » سجل دخولك للقسم العام بـحـكـمـتـك لهذا اليوم (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 618 - عددالزوار : 158140 ) » سجل دخولك وخروجك بالاستغفار (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 81 - عددالزوار : 78678 ) » همسات قبل حلول شهر رمضآن المبارك .. (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 9 - عددالزوار : 58802 ) »


		منتديات حصن عمان

		منتديات حصن عمان > الأبراج الطبية والرياضية > البرج الطبي
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ

Thread Tools

Display Modes

أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ

22-12-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 6039

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 خبر ساخن؟
0 الزواج من الفتاة الصغيره
0 بنات لعبه لكم حلوه ؟ادخلن
0 هواايات البناات حسب اعمارهم لا يفوتكم؟
0 ممنوع الدخول_سيغمى عليك من الموت؟

أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ

1) عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

3) التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6) الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

8) القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ

22-12-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 86

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 شـــرب المــاء يقي مـن مخـاطر الكمبيـــوتر بإذن الله .......
0 فوائد المشى على الرمال..!
0 تأمل00وتدبر00وفكر
0 عضوة جديدة
0 لغز ولكن.....

شكرا لك أختي كلي ذوووق
فعلا يجب التحذر من القيام من هذي العادات لانها فعلا تدمر الدماغ
بارك الله فيك

22-12-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 1211

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 قصه انتحار حمار
0 اداب واساسيات الدعاء؟؟؟؟؟؟!!!!.
0 لماذا تحمل الأم طفلها على يدها اليسرى .. معلومة حلوووووووووووه
0 معلومات كامله عن الفيتامينات ؟؟؟؟
0 وصفات طبيعيه للبشره

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 1

بصراحه معظمهم اسويهم

لس الله يعيني

موضوع رائع

زهر البنفسج

[CENTER]

22-12-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 7265

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 مصر قبل 150 عاما
0 انت فااااااااشل واكبر فاااشل بعد!!
0 صورة الملاك الغريب
0 الفرق بين الرجال والحرمة_^صراحة فرق شاسع
0 كل واحد يدور على اسمه ويضحك

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 5

الشكر موصل لكِ كلي ذوق

وهذه العادات لها مضار كثيرة على كافة الجسم

وقانا الله واياكم شر هذه الأمراض

حَتْى Google عجَز
لَــ يجِيــبْ أَخ ـبَـارَهْـ

•••

Bookmarks

Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)

Posting Rules
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is On Smilies are On [IMG] code is On HTML code is Off Forum Rules

Forum Jump

Similar Threads
Thread	Thread Starter	Forum	Replies	Last Post
ماهي أكبر عشر عادات تدمر الدماغ..؟؟؟!!!	للعلا نمضي	برج المواضيع العامة	3	05-12-2007 08:56 AM
عملية تغيير قلب الانسان تغير معه حتى المشاعر والذاكرة	بيسان	أبحاث طبية	0	26-11-2007 10:54 PM
مــوســوعة " جــسـم الإنـسـان "	البراء	برج المختبرات العلمية	4	11-11-2007 11:50 PM

All times are GMT +4. The time now is 10:09 AM.