03-09-2007
			
							
		 | 
		
			 
			#1
			
		 | 
	
	| 
			
			
   
    
   
	 
            
 
 
 
 
 
 
 
             
                
                    | 
                           | 
                         | 
                 
             
			   
 
             من مواضيعي  |  
        
        
          
           |  
             
              
             
            |  
           
      
          
			
								
		
	  | 
	
	
	
	
		
			
			
				 
				هل انت صديق نفسك ؟؟؟
			 
			 
			
		
		
		 
			  
		هل انت صديق نفسك؟  
 
إذا كنت حقاً تريد أن تكون صديقاً جيداً وحميماً لنفسك, تدرّب بينك وبين نفسك على النقاط التالية فاذا وجدت نفسك تتصرف  
 
* لا تسخر من إنجازاتك, ومن كل ما وصلت إليه, بل شجع نفسك بنتائجك, وتحفّز لتحقيق المزيد من الطموحات.  
 
* لا تجعل الأسف عند التعرّض لبعض المواقف الصعبة, هو كل أسلحتك. لأنك بالفعل قادر على التغلب على الأزمات؛ فالله يقويك ويعينك لتجتاز كل المحن والصعاب.  
 
* لا تقلّل من قدراتك - فلماذا تقارن نقاط ضعفك, بنقاط قوة غيرك المبهرة؟ جرّب العكس وسترَ كم أنك بالفعل موهوب!  
 
 
* قرّر أن تساعد الناس - فكلما تكون قادراً, افعل ذلك بكل حب.  
 
* اظهر تعاطفك مع الآخرين - كل الآخرين.  
 
* عبّر عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه. وبغير انفعال زائد يقودك إلى الخطأ.  
 
* لا تعامل نفسك بحدة أو بشدة - طالما أنك لم تقِّصر في شئ.  
 
* لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد.  
 
* لا تتسرّع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين.  
 
* حاول أن ترى جوانب مشرقة مبهجة في حياتك.. وستجد لأن الله هو خالق هذه الحياة وهو يهتم بك فيها.  
 
* لا تبحث عن الناقص عندك.. بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم؛ وتقدّم للأمام.  
 
* اقبل نفسك وشخصيتك "كما هي" واعترف بالنقاط السلبية فيك.  
 
* اعرف "كل" نقاط قوتك. ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها.  
 
* تعرّف على مشاعرك الحقيقية السلبية من حقد, غيرة, حسد... لا تنكرها ولكن اعمل على تغييرها أطلب من الله عوناً على ذلك.  
 
* لا تقلّل من شأن نفسك, أمام نفسك أو أمام الآخرين.  
 
ما رأيك الآن.. ألست أنت شخصاً رائعاً تستحق أن تصادقه؟؟ 
 
 
       مع حبي :دلوعه بكيفي   
  
		  
	
		
		
		
				
		
		
		
		
		
		
	
	 | 
	
		 
						
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 |