منتديات حصن عمان - عرض مشاركة واحدة - عادات تهلك الدماغ والكبد

الموضوع: عادات تهلك الدماغ والكبد

عرض مشاركة واحدة

عادات تهلك الدماغ والكبد

11-05-2011

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 65867

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

ليس هنآكـ آحدُ يستحْقُ دموعكـ !~ فـ آلذي يستحقهـآ لن يدعكـ { .. ٺبڪـي ~

من مواضيعي

0 هل تشتكي من برودة الاطراف؟
0 ( 7 ) أساسيات الإسعافات الأولية
0 مسآ النبض وعيّون السحآب ورغبة الأشَياء ‘
0 معا الى قصر فيرساي الشهير
0 أهمية تناول السمك للوقاية من فقدان الذاكرة

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 4

عادات تهلك الدماغ والكبد

عادات تهلك الدماغ والكبد

العادات المسببة في إتلاف خلايا المخ

1. No Breakfast

عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية 2 . Overeating
تناول الأطعمة لحد التخمة

3. Smoking
التدخين
4. High Sugar consumption
التناول المفرط للسكر

5. Air Pollution
تلوث الهواء

6 . Sleep Deprivation
الحرمان من النوم

7. Head covered while sleeping
تغطية الرأس خلال النوم
8.Working your brain during illness
إجهاد المخ خلال فترة المرض
9. Lacking in stimulating thoughts
عدم تحفيز التفكير10. Talking Rarely
ندرة التحدث أو إجراء الحوار

الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد

Sleeping too late and waking up too late are main cause 1.
النوم المتأخر
Not urinating in the morning .2

عدم التبول في الصباح

3 . Too much eating

تناول الأطعمة بشراهة

4. Skipping breakfast

عدم تناول إفطار الصباح

5. Consuming too much medication

المبالغة في تناول الأدوية الطبية

6. Consuming too much preservatives, additives, food coloring, and artificial sweetener
استهلاك المواد الحافظة والملونة والمحليات الاصطناعيةConsuming unhealthy *****ng oil 7.

استهلاك الزيوت غير الصحية

Consuming raw (overly done) foods also add to the burden of liver 8.
استهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة

الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان هي

1.. Hot Dogs
النقانق
2. Processed meats and Bacon
اللحوم المعالَجة

3. Doughnuts

الكعك المقلي

4. French fries
البطاطس المقلي

5. Chips, crackers, and ******s
شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش