• حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟
الحمد لله علىآ كل حآل
• هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟
أقدر آقول ج ـيدهـ
• هل تعاني من ضعف في البصر ؟
آيوآ .. بشكل كبيـر نسبة 3.5
• كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟
مرهـ وآحدهـ فقط
• مـــاهي فصيلة دمك ؟
مآ آدري بسأل أمي وبرجع آجآوب خخ
• هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟
لآ ,, الحمد لله
• هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟
لآ ,, الحمد لله
• مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟
100%
• كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟
كل يـووم العصـر ,, كرة قدم
• حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟
الأكل الصحي السلطة حل الغدآء ,, والبآقي عيووش ولحم خخ
• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟
آحب أكل طمآط ! مآ آحب الخيآر
• مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟
الجوآب فوق , مآ آفرق بين فوآكة وخضروآت خخ
• علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟
شبه يومي =)
• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
يوميآ
• هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟
قليل
• ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟
منتظم بـ شعر والأضآفر والبشرة " بشكل معقول
• مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟
الوجبآت السريعه =(
• بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟
90% نعـم
|