لــــماذا؟
-لماذا تتخدر ساقك إذا جلست عليها ؟
السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر :
هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوطاً على الأرض .
فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مده طويلة ، فإن الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدمويه وأعصابك ، فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما .
وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من اعصابك لتلفت نظرك إلى ضرر بقائك على هذا الوضع !!
- كيفية التخلص من تنمل الساقين ؟
إذا تنملت ساقاك ، ثم مددتهما وحركتهما ، فإن إحساسك الطبيعي بهما يعود تدريجياً ... دلكهما برفق وانتبه على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما .
منقووولـ
|