منتديات حصن عمان - عرض مشاركة واحدة - الشوكلاته في النهار نافعة وفي الليل مضرة

الموضوع: الشوكلاته في النهار نافعة وفي الليل مضرة

عرض مشاركة واحدة

الشوكلاته في النهار نافعة وفي الليل مضرة

21-04-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 17517

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 توقعات بامتداد أخدود مداري على سواحل بحر العرب
0 تفضلوا يا بنوتات...
0 Novitec
0 Rusting of Iron in Air
0 سقوط مفاجئ لتشيلسي وتأهل مبكر لبرشلونة وسبورتنج لشبونة في دوري أبطال أوروبا

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 9

الشوكلاته في النهار نافعة وفي الليل مضرة

لأنه كندر أحلى شيء معي يبت لكم صور كندر ..

على الرغم من أن الشوكولاته تعدل المزاج المضطرب لأنها تحتوي على مواد مضارة للاكتئاب إلا أنها ليست كذلك أثناء الليل أكدت الدراسات الحديثة أن تناول الشوكولاته أثناء الليل يعكر صفو المزاج ويسبب رؤية الأحلام المزعجة ..حيث أن الكافيين الذى يدخل في تركيب الشوكولاته هو المسؤول عن ذلك

ولهذا ينصح بعدم تناول الشوكولاته ليلا وخصوصاً قبل النوم ويعتبر الشوكولاته من الأغذية الغنية بمضادات الأكسدة التي تكسب المرء الصحة والسعادة إذا ما تناولها باعتدال وفي النهار ...وهي تعطي الجسم طاقة
وفي الوقت نفسة سعراتها الحرارية سريعة الحرق لذلك يسمح لاصحاب الرجيم بتناول قطع صغيرة منها ولكن شرط ان يتحركوا ليحرقوها

معلومه لإحدى الدراسات العلميه..

[

ان كان عشق ريال مدريد جنوناً فليشهد التاريخ بأكمله اني مجنونة..!