منتديات حصن عمان - عرض مشاركة واحدة - (( تماااارين لشد الصدر .. و طبعاا مع الصور ))
الموضوع: (( تماااارين لشد الصدر .. و طبعاا مع الصور ))
عرض مشاركة واحدة

(( تماااارين لشد الصدر .. و طبعاا مع الصور ))

 
قديم 07-12-2006   #1







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 100
  المستوى : حصن البحرين بداية التميز
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :حصن البحرين غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 

 

من مواضيعي

Thumbs up (( تماااارين لشد الصدر .. و طبعاا مع الصور ))

 

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

جايب لكم تمارين لشد الصدر ...

لكن المهم المداومه عليها حتى تلاقي نتيجه حلوه ..

مع رش الصدر اثناء الاستحمام بماء دافئ وماء بارد على التوالي ......















اتمنى تستفيد منهاااااااا

دمتم بخير

 
حصن البحرين غير متصل   رد مع اقتباس