امراض يشفيها الضحك!!!!!!
أمراض يشفيها الضحك !!!
حين نضحك نطلق مواد(هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشــبـيـه أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكن للألم )...
(للمصابين بالأرق) :ـ يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها..
(للمتوترين ):ـ الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأسوالعنق000
(للأمهات الجدد):ـ يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها ..ايتها إلام اضحكي في وجه طفلك دائما ..
(للمصابين بارتفاع ضغط الدم):ـ يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني..
(للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي):ـ يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا..
(للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية):ـ إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو .. يمكن للضحك أن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة..
(للرياضيين):ـ يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة..
وسلمتـــــــــــو مــن كـــــل شــــــــــــر ..
|