منتديات حصن عمان - النظرة الايجابية أول خطوات النجاح
منتديات حصن عمان

منتديات حصن عمان (http://www.hesnoman.com/vb/index.php)
-   برج تنمية الذات (http://www.hesnoman.com/vb/forumdisplay.php?f=131)
-   -   النظرة الايجابية أول خطوات النجاح (http://www.hesnoman.com/vb/showthread.php?t=36674)

Mohammed AL-Sinani 17-02-2011 05:37 PM
النظرة الايجابية أول خطوات النجاح
 



النظرة الإيجابية أول خطوات النجاح


لكل منا تعريفه الخاص لمفهوم النجاح وتقيمه الذاتي فيما إذا كان ناجحا في مجال معين من مجالات

حياته،ولا شك في أن كل شخص يسعى جاهدا للوصول الى النجاح ولهذا نحن دائمِ الحركة نحو

ما نسعى إليه لنصل الى نجاحاتنا، ولو أخذنا مفهوم النجاح لتفق الجميع على أنه:

( الوصول الى الأهداف التي نرغب في تحقيقها من خلال سلسلة من الخطوات )

إذاً حتى نصل الى النجاح يجب أن يتوافرالفعل الذي يصنع بموجبه النجاح ولكن قبل الفعل

هنالك عنصر أساسي آلا وهو النظرة الإيجابية،فالنظرة الإيجابية هي أولى خطوات النجاح

والعنصر المحرك لنفس البشرية الى حياة مليئة بالسعادة وراحة البال وصحة جسدية ونفسية .


ما هي النظرة الإيجابية ؟

النظرة الإيجابية هي الفعل الإيجابي الذي يحدثه الشخص من خلال شعورإيجابي ناتج

عن حديث إيجابي مع الذات.

إذاً النظرة الإيجابية هي نتيجة متمثلة في السلوك الإيجابي الصادر من الإنسان وهذا السلوك

هو أيضا نتيجة لشعور إيجابي ناتج من حديث إيجابي مع الذات.

في هذه الحالة نستخلص معادلة أساسية للنظرة الإيجابية وهي كالأتي:

النظرة الإيجابية = حديث إيجابي مع الذات + شعور إيجابي + فعل إيجابي


كيف نصنع النظرة الإيجابية؟

من خلال العوامل الرئيسية للنظرة الإيجابية والتي هي :

1. حديث إيجابي
2. شعور إيجابي
3. فعل إيجابي

يتضح بأننا نستطيع أن نصنع ونقوي النظرة الإيجابية وهذا يأتي بممارسة عادة الحديث الإيجابي

مع الذات وبهذا سيوّلد العقل من هذا الحديث الإيجابي شعورا إيجابيا يصدر بموجبه أوامره للجسد

بأداء فعل وهذا الفعل او السلوك يكون بطبيعة الحال إيجابيا.


ما علاقة النظرة الإيجابية بالنجاح؟

حينما نمتلك النظرة السلبية نعكس المعادلة وبهذا قراراتنا للوصول الى النجاح ستكون بموجبها سلبية

وهنا نأخذ مثالا على ذلك: لو أردت أن تكون ناجحا في مشروع ما وكانت لديك نظرة سلبية عن ذاتك

وقلت في نفسك بأنك لن تستطيع أن تنجح في هذا المشروع فبطبيعة الحال ستتكون لديك مشاعر

سلبية لانك رأيت الفشل قبل أن تبدأ وكنتيجة لذلك يكون الفعل الصادر منك أو القرارالذي ستتخذه

هو ترك المشروع وبذلك عدم وصولك للنجاح مع أنك قد تملك المؤهلات والقدرات ولكن العائق

كان أنت مع ذاتك السلبية،وقس على ذلك في جميع مجالات الحياة.


ما هي الطرق المساعدة لتقوية النظرة الإيجابية؟

قلنا بأن حديثنا الايجابي مع أنفسنا يولد شعور إيجابي بموجبه تصدر أفعالنا الإيجابية

ولكن لن نستطيع أن نصل الى حالة الحديث الإيجابي مع ذواتنا إن لم نحط أنفسنا

بمبادىء إيجابية وحالة من الإستقرار النفسي، وهنالك بعض التمارين التي إن مارسناها سنحصل

على نتائج إيجابية مثل الإسترخاء والتأمل كما في ( التاي تشي) و(اليوجا ) ولكن من خلال التجربة

فإن حالة الإستقرار عند الانسان هي عند سماعه أو قراءته للقراءن الكريم كما أثبتت الابحاث العلمية

ذلك حيث بينت أن تلاوة القرآن الكريم وترتيله والاستماع إلى آياته، يعززالقوى العقلية، وأن الترددات

العقلية الصادرة عن أصوات تلاوة القرآن الكريم يجعل العقل يصدر سلسلة من الترددات تعرف

علمياً باسم (موجات العقل).

وعند وصول الانسان الى مرحلة الطمئنينة أو الإستقرار النفسي يدرك قدراته من خلال الحوار الذاتي

الذي يجريه مع نفسه وتأمله تركيزه على هذه القدرات وبهذا يحصل على نتائج إيجابية عن نفسه

والتي ستنعكس بطبيعة الحال على حياته بشكل عام.


ما الفوائد التي نحصدها من خلال النظرة الايجابية؟

من الفوائد التي تكسبها النظرة الإيجابية للانسان الأتي:

· زيادة النشاط : من خلال نشاط خلايا الجسم لتأثير المشاعر الإيجابية عليه

· اكتساب ثقة بالنفس: من خلال تحكمه في تصرفاته وتجديد الثقة بالنفس لديه

· تركيز إيجابي: ويتمثل في قانون التركيز ومختصره

( ما تركز عليه ستحصل عليه)

· اتخاذ قرارات إيجابية:

ما تفكر به ينعكس على تصرفاتك وبالتالي على قراراتك

· جذب للأحداث الجيدة: وهذا من خلال قانون الجذب

( ما تفكر به يجذب لك الأحداث المتصله حول ماتفكر فيه من خلال الفعل)

· الإستفادة من الوقت: عندما تفكر بإيجابية وتتحدث مع ذاتك بإيجابية

ستستغل الوقت في عمل إيجابي آلا وهو عملية التفكير.

· صحة ممتازة: الجسد مرآة الروح

وفي السنه أن نبينا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم قال: ( تفائلو بالخير تجدوه )

وكان علية الصلاة والسلام يتفاءل،كما جاء في الأثر حيث قيل : كان النبي صلى الله عليه وسلم

يتفاءل ولا يتطير، وكان يحب ان يسمع: يا راشد يا رجيح.

وقال صلى الله عليه وسلم: (لا عدوى ولا طيرة، ويعجبني الفأل الصالح)،

بهذا نصل الى أن النظرة الإيجابية هي أول خطوة يجب إتخاذها للوصول الى النجاح.

هذا ونسأل الله لنا ولكم التوفيق والنجاح

محمد السناني

طيف الأمل 17-02-2011 05:46 PM
ما شاء الله ..

يسلم فكرك المتافائل ..

النظرة الايجابية للعمل مفتاح للرقي بهذا العمل نحو المعالي ..
دمت متألقا ..

orient 17-02-2011 06:18 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

أستاذي محمد .. أهلا بك في حصن عمان

موضوع قيم ومنه يستفاد أهمية النظرة الإيجابية للوصول للنجاح ..

ذكرت في موضوعك معادلة رائعة

اقتباس:
النظرة الإيجابية = حديث إيجابي مع الذات + شعور إيجابي + فعل إيجابي


أود اضافة عامل مساعد للهذه المعادلة وقد علمت عن طريق التجربة أن هذا العامل
يساعد بشكل مؤثر في نجاح المعادلة والخروج منها بنتائج أفضل من المتوقع حتى ..
العامل المساعد = الخيال

كيف ؟!

النظرة الإيجابية بحاجة لحديث أو حوار ذاتي بحيث يحاور الإنسان نفسه ويعززها
بالكلمات والعبارات الإيجابية كـ " أنا أستطيع , أنا قادر , أنا الأفضل ... الخ "
النظرة الإيجابية بحاجة لشعور ذاتي يتبع ذلك الحوار الذاتي ..
النظرة الإيجابية بحاجة لسلوك ايجابي ينتج بشكل تلقائي من ذلك الشعور الإيجابية ..

طيب أين دور الخيال في الموضوع ؟!

ما أعنيه بالخيال أن يعزز الإنسان نفسه بالحديث الإيجابي ويتخيل نفسه وهو يحقق
الهدف المنشود .. كيف يكون شعوره .. سعيد / فخور / يطمح للمزيد ..
على سبيل المثال / طالب المدرسة لديه اختبار في اليوم التالي ويسعى لتعزيز نفسه
بالنظرة الإيجابية

يردد على نفسه العبارات التحفيزية .. أنا أستطيع حل الإختبار ، الاختبار سهل وبسيط ..
الأسئلة مفهومة ..
ثم يتخيل نفسه وهو يقدم في قاعة الاختبار ويتخيل شعوره وهو يجيب على الأسئلة المفهومة الواضحة البسيطة سعيد بسهولة الإختبار وفخور باجتهاده في مذاكرة المادة وو..
الخيال يساعد كثيرا في تثبيت الشعور ويدفع الإنسان للسلوك ..
ففي مثالنا السابق يذهب الطالب وما تخيله في ذهنه لازال موجود يحاول تطبيقه في واقعه ..

/

ذكرت في موضوعك عن تقوية النظرة الإيجابية /


اقتباس:
كما أثبتت الابحاث العلمية

ذلك حيث بينت أن تلاوة القرآن الكريم وترتيله والاستماع إلى آياته، يعززالقوى العقلية، وأن الترددات

العقلية الصادرة عن أصوات تلاوة القرآن الكريم يجعلالعقل يصدر سلسلة من الترددات تعرف

علمياً باسم (موجات العقل).

وعند وصول الانسان الى مرحلة الطمئنينة أو الإستقرار النفسي يدرك قدراته من خلال الحوار الذاتي

الذي يجريه مع نفسه وتأمله تركيزه على هذه القدرات وبهذا يحصل على نتائج إيجابية عن نفسه

والتي ستنعكس بطبيعة الحال على حياته بشكل عام.


أؤيدك في هذه النقطة ..
الطمأنينة والإستقرار النفسي الناتج من قراءة القرآن والاستماع اليه تساعدان الإنسان
على الحوار الذاتي بنجاح ..

بحيث يكون الإنسان في قمة نشاط / صافي الذهن / مطمئن النفس
ويستطيع أن الإسترخاء براحة وهدوء ..


أشكرك على هذا الموضوع المتكامل ..

الشريف 17-02-2011 06:38 PM
أستفدت كثيرا من هذا الطرح
وشكرا لطارح الموضوع
وشكرا للمداخلة الرائعة أخي
بورك فيكم

Mohammed AL-Sinani 17-02-2011 06:56 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيف الأمل (المشاركة 480494)
ما شاء الله ..

يسلم فكرك المتافائل ..

النظرة الايجابية للعمل مفتاح للرقي بهذا العمل نحو المعالي ..
دمت متألقا ..


أشكر ذاتك المتألقه

ترانيم السويق 17-02-2011 07:00 PM
الله يعطيك العافية اخي محمد

Mohammed AL-Sinani 17-02-2011 07:15 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة orient (المشاركة 480501)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

أستاذي محمد .. أهلا بك في حصن عمان

موضوع قيم ومنه يستفاد أهمية النظرة الإيجابية للوصول للنجاح ..

ذكرت في موضوعك معادلة رائعة



أود اضافة عامل مساعد للهذه المعادلة وقد علمت عن طريق التجربة أن هذا العامل
يساعد بشكل مؤثر في نجاح المعادلة والخروج منها بنتائج أفضل من المتوقع حتى ..
العامل المساعد = الخيال

كيف ؟!

النظرة الإيجابية بحاجة لحديث أو حوار ذاتي بحيث يحاور الإنسان نفسه ويعززها
بالكلمات والعبارات الإيجابية كـ " أنا أستطيع , أنا قادر , أنا الأفضل ... الخ "
النظرة الإيجابية بحاجة لشعور ذاتي يتبع ذلك الحوار الذاتي ..
النظرة الإيجابية بحاجة لسلوك ايجابي ينتج بشكل تلقائي من ذلك الشعور الإيجابية ..

طيب أين دور الخيال في الموضوع ؟!

ما أعنيه بالخيال أن يعزز الإنسان نفسه بالحديث الإيجابي ويتخيل نفسه وهو يحقق
الهدف المنشود .. كيف يكون شعوره .. سعيد / فخور / يطمح للمزيد ..
على سبيل المثال / طالب المدرسة لديه اختبار في اليوم التالي ويسعى لتعزيز نفسه
بالنظرة الإيجابية

يردد على نفسه العبارات التحفيزية .. أنا أستطيع حل الإختبار ، الاختبار سهل وبسيط ..
الأسئلة مفهومة ..
ثم يتخيل نفسه وهو يقدم في قاعة الاختبار ويتخيل شعوره وهو يجيب على الأسئلة المفهومة الواضحة البسيطة سعيد بسهولة الإختبار وفخور باجتهاده في مذاكرة المادة وو..
الخيال يساعد كثيرا في تثبيت الشعور ويدفع الإنسان للسلوك ..
ففي مثالنا السابق يذهب الطالب وما تخيله في ذهنه لازال موجود يحاول تطبيقه في واقعه ..

/

ذكرت في موضوعك عن تقوية النظرة الإيجابية /




أؤيدك في هذه النقطة ..
الطمأنينة والإستقرار النفسي الناتج من قراءة القرآن والاستماع اليه تساعدان الإنسان
على الحوار الذاتي بنجاح ..

بحيث يكون الإنسان في قمة نشاط / صافي الذهن / مطمئن النفس
ويستطيع أن الإسترخاء براحة وهدوء ..


أشكرك على هذا الموضوع المتكامل ..


أخي الحبيب أشكر مداخلتك الرائعة

هنا أنت تدخلنا في العنصر الثالث لمعادلة النجاح التي وضعتها في الدورة التدريبية

( أصنع النجاح بيديك )التي أقدمها والتي هي كالأتي:


النظرة الإيجابية + الصحة + تحديد الأهداف + التخطيط + التطوير = النجاح


تحدثت عن النظرة الإيجابية ومن خلال كلمة ( النظرة ) نحصل هنا على صورة ذهنية وهي الخيال

وهي بطبيعة الحال مصاحبة في كل الأحوال مع الإنسان.

ما تفضلت به هو الوصول الى رؤية الهدف عن طريق الخيال وهذا يدخلنا في نطاق أخر

وكلها تحمل عنصر الخيال فهنالك تدريبات ذهنية( خيالية) خاصة بالنظرة الإيجابية

وكيفية جعل الشخص يخرج قدراته ونقاط قوته ويستشعرها وهنالك تمارين خاصة

بإستشعار تحقيق الهدف وهذا ما تفضلت به أنت أخي الحبيب وأيضا هنالك تمارين خاصة

بتقنيات الوصول الى الهدف عن طريق التخطيط الذهني وكل هذا يدخل في نطاق الخيال ايضا.


بالنسبة الى تأثير القراءن الكريم وعلاقته بالنظرة الإيجابية فلها أيضا تمارين مجربه تدخل في

نطاق النظرة الإيجابية وهي تدريبات جدا مؤثرة ومفيده للإنسان للوصول الى حالة الرقي الذهني.


دم في رقي أخي الحبيب

أسعدني نقاشك الراقي

Mohammed AL-Sinani 17-02-2011 07:25 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشريف (المشاركة 480502)
أستفدت كثيرا من هذا الطرح
وشكرا لطارح الموضوع
وشكرا للمداخلة الرائعة أخي
بورك فيكم

أستفادتك هي إستفادتي وهدفي

دم راقي الهمه

Mohammed AL-Sinani 17-02-2011 07:26 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ترانيم السويق (المشاركة 480507)
الله يعطيك العافية اخي محمد


مرور ذاتك الرائعة أسعد ذاتي

دم في رقي

ملاك الشرق 17-02-2011 09:43 PM
موضوع رائع أخي Mohammed

بالفعل النظرة الإيجابية هي أول خطوات النجاح ..

فقوة التفكير هي التي تعكس ما سيحدث في مستقبل الفرد ..

فلو كان فكري سلبياً فلن أستطيع تحقيق شيء بالعكس لو كان تفكيري
دوماً أيجابياً وتوكلي على الله دوماً وثقتي بمقدرتي على التغلب لأصعب الأمور في هذه الحاله
سأحقق ما أصبوا إليه وسأكون إنسان ناجح يسعى إلى تحقيق طموحاته ..

بارك الله فيك ..
وربي يعطيك الصحة والعافية أخي ..

دمت ودام عطائك للحصن ..

orient 17-02-2011 10:48 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mohammed al-sinani (المشاركة 480513)
أخي الحبيب أشكر مداخلتك الرائعة

هنا أنت تدخلنا في العنصر الثالث لمعادلة النجاح التي وضعتها في الدورة التدريبية

( أصنع النجاح بيديك )التي أقدمها والتي هي كالأتي:


النظرة الإيجابية + الصحة + تحديد الأهداف + التخطيط + التطوير = النجاح


تحدثت عن النظرة الإيجابية ومن خلال كلمة ( النظرة ) نحصل هنا على صورة ذهنية وهي الخيال

وهي بطبيعة الحال مصاحبة في كل الأحوال مع الإنسان.

ما تفضلت به هو الوصول الى رؤية الهدف عن طريق الخيال وهذا يدخلنا في نطاق أخر

وكلها تحمل عنصر الخيال فهنالك تدريبات ذهنية( خيالية) خاصة بالنظرة الإيجابية

وكيفية جعل الشخص يخرج قدراته ونقاط قوته ويستشعرها وهنالك تمارين خاصة

بإستشعار تحقيق الهدف وهذا ما تفضلت به أنت أخي الحبيب وأيضا هنالك تمارين خاصة

بتقنيات الوصول الى الهدف عن طريق التخطيط الذهني وكل هذا يدخل في نطاق الخيال ايضا.


بالنسبة الى تأثير القراءن الكريم وعلاقته بالنظرة الإيجابية فلها أيضا تمارين مجربه تدخل في

نطاق النظرة الإيجابية وهي تدريبات جدا مؤثرة ومفيده للإنسان للوصول الى حالة الرقي الذهني.


دم في رقي أخي الحبيب


أسعدني نقاشك الراقي
لنا الفخر بتواجدك بينـــنا أستاذي الممــــيز ،،
زدنا من بحر عطــــاءك فلا شك أن لديك المزيد ..
كـــان لي استفادة من كل عبارة وضعتهــــا لنــــا ،،
بارك الله في علمك ورزقك خيره ..

البراء 18-02-2011 02:29 PM
النظرة الإيجابية للحياة تحتاج إلى تخطيط مسبق ، فترقية الذات وتنميتها والبحث عن المكملات التي تساهم في
إثرائها يساهم إلى حد كبير في وضوح النظرة وعدم ولوجها إلى السلبية ...

استاذي محمد هنيئا ً للحصن وجودك والإنتفاع من علمك الوافر ...
إستفدت كثيرا ً بما خطه قلمك ومناقشتك الطيبة مع أستاذتي أورنت ....

بارك الله فيك ..

Mohammed AL-Sinani 19-02-2011 09:11 AM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البراء (المشاركة 480694)
النظرة الإيجابية للحياة تحتاج إلى تخطيط مسبق ، فترقية الذات وتنميتها والبحث عن المكملات التي تساهم في
إثرائها يساهم إلى حد كبير في وضوح النظرة وعدم ولوجها إلى السلبية ...

استاذي محمد هنيئا ً للحصن وجودك والإنتفاع من علمك الوافر ...
إستفدت كثيرا ً بما خطه قلمك ومناقشتك الطيبة مع أستاذتي أورنت ....

بارك الله فيك ..


دم راقي الهمه

أشكر ذاتك المتألقة

كحل العين 22-02-2011 07:27 PM
ماشاء الله عليك أخوي

ربي يعطيك الصحة والعافية


الساعة الآن 01:58 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir
لا تتحمل منتديات حصن عمان ولا إدارتها أية مسؤولية عن أي موضوع يطرح فيها

a.d - i.s.s.w