hamdoon 22-10-2007 06:15 PM مسجل خطر .. النهوض من النوم مسرعا   مسجل خطر .. النهوض من النوم مسرعا عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه... يقول الأطباء :أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد.

كاسر الأمواج 22-10-2007 09:40 PM مرحبا أخي العزيز hamdoon .. موضوعك مكرر .. أتمنى نرى منك مواضيع جديدة ومفيدة .. وهذا دليل كلامي : http://www.hesnoman.com/vb/showthread.php?t=12345 وبارك الله فيك ..

الساعة الآن 06:01 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir
لا تتحمل منتديات حصن عمان ولا إدارتها أية مسؤولية عن أي موضوع يطرح فيها

a.d - i.s.s.w