منتديات حصن عمان - النوم على البطن...!!
منتديات حصن عمان

منتديات حصن عمان (http://www.hesnoman.com/vb/index.php)
-   البرج الطبي (http://www.hesnoman.com/vb/forumdisplay.php?f=15)
-   -   النوم على البطن...!! (http://www.hesnoman.com/vb/showthread.php?t=11094)

بيسان 23-05-2007 12:26 AM

النوم على البطن...!!
 
بسم الله الرحمن الرحيم






اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه ‏أجمعين



النوم على البطن .... يزيد خطر الإصابة بحصوات ‏الكلى



وقد نهى رسول الله صلى الله عليه وسلم عن ‏النوم على البطن وقال انها نومة اهل النار



" ‏و ما ‏ينطق عن الهوى إن هو إلا وحي يوحى "



‏عن أبي هريرة ‏رضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً ‏مضطجعاً على

بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله ". رواه ‏الترمذي بسنده


‏وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل ‏في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم


‏فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :



- ‏أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف ‏حملاً .


- ‏و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .


- ‏و المعدة جاثمة فوقها بكل ‏راحتها .



‏كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد ‏اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث

سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها ‏تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي

الى الاسترخاء المناسب لنوم ‏مثالي .


‏حذر الباحثون اليابانيون , من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه ‏بحصوات الكلى .

واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى , هم ‏اكثر نوما على

بطووونهم , مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من ‏المرض .


‏ووجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا ‏بحصوات

الكلى , و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات , أن 25.6 %

‏من المرضى , يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من ‏الاصحاء .


‏وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء ‏النوم وليس

وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من ‏حركات

النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى النوم على الجانب الايمن ‏او الايسر

التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه .


‏واعرب الاختصاصيون ‏عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى , الذي

لاتزال اسبابه ‏الحقيقه غير معروفه حتى الأن ,, موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل

عندما يتحد عنصر ‏الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات , لذلك

فمن الضروري تقليل ‏نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات ,

واولئك الذين يبدون ‏استعدادا للإصابة بها .

مساء الورد 23-05-2007 05:05 AM

اهلا بيسان عزيزتي بيسان

فعلا وما ينطق عن الهوى الا وحي يوحى


تسلمي على المعلومات القيمة

تحياتي

مساء الورد

حوراء الحصن 23-05-2007 09:02 AM

تشكري عزيزتي

لحمدلله على كل حال

كاسر الأمواج 23-05-2007 07:30 PM

مشكورة أختي بيسان على هذة المعلومات الجميلة ..
وطبعاً أوضحت الدراسه أن الذين ينامون على بطونهم قد يتعرضوا للإصابه بحصوات الكلى ..
وأتمنى السلامة من الجميع ..
ويعطيكِ الف عافية ..
ونتظر منكِ معلومات جديدة ..
وتحياتي لكِ ..

بيسان 23-05-2007 07:35 PM

مروركم هنا اسعدني اعزائي
واحمد الله انني استطعت ان افيدكم ببعض المعلومات عن اضرار النوم على البطن
ونسأل الله السلامه

كاسر الأمواج 23-05-2007 08:00 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بيسان (المشاركة 169937)
مروركم هنا اسعدني اعزائي
واحمد الله انني استطعت ان افيدكم ببعض المعلومات عن اضرار النوم على البطن
ونسأل الله السلامه

ونحن موضوعكِ أسعدنا .. :thumbup1:
ونتظر منكِ معلومات جديدة تفيدني وتفيد الجميع أن شاء الله ..
وفقكِ الله ..

درّرررة 23-05-2007 08:10 PM

هلااا عزيزتي بيسااان

تسلمين على هذه الأطروووحة القيمة

الله يعطيك العااافية

دمتي بود

بيسان 23-05-2007 09:06 PM

ان شاء الله اخي كاسر الامواج

اشكرك اختي دررررة على مرورك الطيب

همس القلم 24-05-2007 07:08 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بيسان (المشاركة 169612)
النوم على البطن .... يزيد خطر الإصابة بحصوات ‏الكلى

وقد نهى رسول الله صلى الله عليه وسلم عن ‏النوم على البطن وقال انها نومة اهل النار

" ‏و ما ‏ينطق عن الهوى إن هو إلا وحي يوحى "

‏كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد ‏اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث

سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها ‏تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي

الى الاسترخاء المناسب لنوم ‏مثالي .
.

يا سبحان الله
ادهشني قولكِ هذا

بالفعل امور ديننا الحنيف تفسر لنا يوما بعد يوم

( ما ينطق عن الهوى ان هو الا وحي يوحى )

جزيتِ الخير على هذا الموضوع

نظرعيني 27-05-2007 05:12 PM

معلومات كثير رائعه
تسلمي بارك الله فيك:)

المرح الغامض 03-06-2007 11:16 AM

سبحان الله !!!

معقوووول ؟!

اول مرة اعرف ..

انا احب انام على بطنــي و انا اذاكــر :shutup:

زين نبهتيــني ..
خلاص بنغير هالعادة :)

ألف شكر لك بيسان على التنبيه :)

صمت الحزن 04-06-2007 01:26 PM

السلام عليكم .. فعلا المعلومات جدا رائعة سلمت أناملك بيسان

الغرام العذب 05-06-2007 12:16 AM

مشكورة أختي بيسان على هذة المعلومات

شامخ صلاله 09-06-2007 10:25 PM

تسلم اخوي على موضوعك

بس انا انام على بطني وما اعرف انا على الجنب ايش العمل

hidaya 11-07-2007 03:36 PM

**********drawGradient()[/size][/b]

وهج الإحساس 11-07-2007 11:25 PM

تشكري الغالية على المعلومه.....اما انا ما اعرف حتى كيف طريقة نومي خخخخخ نص على البطن ونص على جنب خخخ

ورده بيضاء 22-11-2007 05:29 PM

الله يافيك يا اختي
ودمتي بخير


الساعة الآن 08:44 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir
لا تتحمل منتديات حصن عمان ولا إدارتها أية مسؤولية عن أي موضوع يطرح فيها

a.d - i.s.s.w