 |
منتديات حصن عمان
(http://www.hesnoman.com/vb/index.php)
- البرج الطبي
(http://www.hesnoman.com/vb/forumdisplay.php?f=15)
- - فوائد السمك
(http://www.hesnoman.com/vb/showthread.php?t=10279)
فوائد السمك
اذا كانت لديك مشكلات توتر او اكتئاب فعليك بالسمك ..
انه البديل الاول والطبيعى للعقاقير وادوية علاج بعض من الحالات النفسيه، حيث اكدت دراسه جديده ان تناول الاسماك التى تتضمن كمية كبيرة نسبيا من احماض اوميغ3 يؤدى الى تحسين المزاج. واشارت الدراسه التى اجراها الباحث الامريكى كارلوس إيفران إلى ان الاشخاص الذين يكثرون من تناول الاسماك، يميلون الى التصرف بلباقة اكثر من الذين يمتنعون عن تناول هذه الاسماك. واكدت دراسة اخرى ان خطر الاصابه بامراض القلب انخفض بنسبة 43بالمائه عند النساء اللاتى تناولن السمك لخمس مرات او اكثر اسبوعيا. فقد اظهرت الدراسات فوائد تناول الاسماك والاطعمه البحريه على قلوب الرجال ، ودورها فى الوقايه من امراض القلب والشرايين التاجيه ، الا ان البحث الجديد اكد ان هذه الفوائد تنطبق على قلوب النساء ايضاً. |
تسلمي أختي ..على المعلومه
|
دفئ الكون تشكري اختي على المرور
|
معلومات حلوه
بارك الله فيك |
الشكر لكي على المرور نظر عيني
|
مشكورة أختي حوراء الظاهره على هذة المعلومات المفيدة عن السمك ..
وطبعاً السمك غني عن التعريف لما لة من فوائد كثيرة .. ويعطيـــكِ الف عافية .. وتحياتي لكِ .. |
كاسر الامواج الف شكر لك لك على مرورك الطيب
|
http://www.moveed.com/data/thumbnails/21/26.gif **********drawGradient() |
اقتباس:
الف شكر لكي على المرور |
شكرا اختي على المعلومات
بس مشكلة ألي ما ياكل السمك |
اقتباس:
|
تسلميييين
خيتو على المعلومااات |
الوحيده تشكري على المرور نورتينا
|
اشكرك اختي حوراء الضاهرة علي معلوماتك القيمة والجميله وكما عودتينا دائماً بروعة مواضيعك تحياتي لك بتوفيق ربي يحفظك
|
اقتباس:
|
معلومات مفيده
وقيمهـ يعطيك العافيه ع المعلومــات |
تشكري أختي ع المعلومات القيمه
|
كل الشكر اخواتي على المرور
وبارك الله فيكن:) |
| الساعة الآن 08:09 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By
Almuhajir
لا تتحمل منتديات حصن عمان ولا إدارتها أية مسؤولية عن أي موضوع يطرح فيها