 |
منتديات حصن عمان
(http://www.hesnoman.com/vb/index.php)
- البرج الطبي
(http://www.hesnoman.com/vb/forumdisplay.php?f=15)
- - لماذا نشعر بالضيق عندما نستيقظ
(http://www.hesnoman.com/vb/showthread.php?t=37920)
لماذا نشعر بالضيق عندما نستيقظ
لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم ؟! يقول علماء النفس أن عقل الإنسان يعمل طوال النهار حتى إذا أتى وقت النوم فإنه يقفل ويرتاح ليعيد نشاطه من جديد ولكن هذا ما نظنه في الحقيقة هناك جزء في عقل الإنسان لا ينام ويسمى العقل اللاواعي.. وهو الجزء الذي يعمل أثناء نومك فترى به الاحلام ولو أن عقل الانسان توقف أثناء النوم لفقد الانسان القدرة على الاستيقاظ من نومه وهذا ما يسمى بالغيبوبة . نرجع لموضوعنا : أحيانا ينام الانسان ويستيقظ ولكنه يشعر بكتمه في صدره أو ضيق أو عدم راحة وأحيانا ينام المرء ويستيقظ ويشعر بالسرور وتكون ليلته دافئة ورائعة . إن ما يشاهده الانسان أو يفعله أو يسمعه قبيل نومه تؤثر تاثيرا كبيرا على نفسية الإنسان آثناء نومه وعندما تتأثر الحالة النفسية على الإنسان فإن موجات الدماغ تبدأ بالاضطراب وحركة العينين بالسرعة والعشوائية وتتأثر سرعة نبضات القلب وضغط الدم . لذا فإن مشاهدة الإنسان لخبر سيء أو محزن أو سماعه لخبر مفجع أو تفكيره بهمّ ثقيل قبيل النوم فإن عقل الإنسان يتلقف تلك المعلومات ويعاود التفكير فيها وتقليبها وبث مشاعرها السلبية طوال فترة ساعات النوم . طبعا تصحو هنا في الصباح الباكر وربما نسيت موضوع الامس ولكن تبقى المشاعر السلبية متراكمة ومتجمعة ومؤثرة ، بل إن البعض قد يصاب بجلطة أو داء السكري اثناء النوم بسبب ما ذكر وكل على حسب قوة تحمله . لذا اخواني من المستحسن أن تمارس ما هو مفيد وإيجابي قبل نومك فالنوم على خبر يسرك أو لقطة تلفزيونية مضحكة أو حوار مع من يرتاح له قلبك يؤثر تأثيرا بالغا على تقلب مزاجك أثناء النوم وإن ألدّ أعداء النوم هو القلق . وهنا تأتي المفاجأة الكبرى في ديننا الاسلامي عندما يحثنا صلى الله عليه وسلم على قراءة آية الكرسي قبل النوم أو صلاة ركعتين أو قراءة القران أو الأدعية المأثورة فهل تشك بروعة الدين الاسلامي هذا الدين العظيم الذي سنّه الله عز وجل وكأنه لباس بمقاس الانسان في أي زمان ومكان. |
الحمدلله على الإسلام في موضوع النصيحة الأخيرة .. شكراً الراجي ^^
|
العفو اختي ميشو الاتحادية
وهنا تظهر اهمية الدين الاسلامي للبشرية ككل . اسعدت بتواجدك الذي اراه شرف لي ولموضوعي كوني بالقرب ,, دمت بود |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معلوومه طيبه تسلم يمنااك ع الزين نترياا زوود من هااازين تقبل مروري.. |
دائما وابدا بإذنه سنرى الابداع والفائدة في طرحك اخي ...
معلومات رائعة استفدت منهــأ.. ربي يعطيك الصحة والعافية بوركت جهودك وعطاءك |
يسلموا لنقل تلك المعلوماات القيمه,,,,دمت بخير
|
اقتباس:
" قلبي منهار طيب الله تواجد امثالك في مواضيعي وربي يحفظك دوووووم |
اقتباس:
كلماتك تبعث الامل في النفس للمزيد من العطاء فشكرا لحروفك وكماتك ايتها المبدع ـــــــــــــــــــــ ة ة ة اسعد دائما بتواجدك اختي الريان . |
اقتباس:
ومرة ثانية بقولك منوره المنتدى بطلتك . وجمعة جمعة خير وعطاء |
| الساعة الآن 12:31 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By
Almuhajir
لا تتحمل منتديات حصن عمان ولا إدارتها أية مسؤولية عن أي موضوع يطرح فيها