منتديات حصن عمان - صحة أعضاء الحصن
منتديات حصن عمان

منتديات حصن عمان (http://www.hesnoman.com/vb/index.php)
-   البرج الطبي (http://www.hesnoman.com/vb/forumdisplay.php?f=15)
-   -   صحة أعضاء الحصن (http://www.hesnoman.com/vb/showthread.php?t=33274)

رgح مجنـgنه 20-07-2010 06:14 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوفا طبعي (المشاركة 427228)
هههههه

إذا كذية مصرقعة وعقلتي هع هع هع

عيل كيف كانت حالتك يوم كنتي صغيرة ؟؟؟؟ خخخخخ

يقوـؤلوآ مآ مخلية ححًد في حآله

الهنــائــي 20-07-2010 07:27 PM

ههههههههههههههههههههه

لا حول ولا قوة الا بالله

صج من قال شر البلية ما يضحك

الحين من صجج انتِ دبلوماسية ...

الحمد لله على سلامتج عيل ...

ابوي يوم تجوعي خبرينا لا تسوين تجارب في بطنج ...!

جريح الذكريات 20-07-2010 08:08 PM

دبلوماسية

نعم نعم نعم إنه لا تعليق

صح إنك متخبلة
هههههههه

الريان 20-07-2010 09:12 PM

هههههههههه
ننتظر المرح

المرح الغامض 20-07-2010 10:14 PM

قااسميني من صابونك دبلوووسة وش دراكم يمكن يطلع لذيذ
مدري ليش احس الكل ظالمها هالبنت
أنا فصفك دبدوبة و باكر لا انتشر أكل الصابوون و صار موضة العصر بيجووو يحبووو راسك انك علمتيهم عليه هع هع
ووو صح .. الحمد لله ع سلامتك : )

،
بدون فضايح .. غمضوا عيونكم بجاوب*_*

• حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟
عيوووووز هكانة
دومي متكسرة ، ولا عرفتني الصصصحة .. ^^ ..!

• هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟
امممم مدري ليش تذكرت فجأة شكل العيايز ^_*
طبعاً دبدوووووووووووووووووووووووووووووووبة احممم الحساد يلزموووا اليمين .. ^^ ..!

• هل تعاني من ضعف في البصر ؟
يسسس ،ماأقولكم عجوز ^_*
بس الحمدلله ما وايد يعني مافيش نظارة و لله الحمد،


• كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟
زيرووو عملية .. ^^..!
حقيقة ما أتذكر ..

• مـــاهي فصيلة دمك ؟
s+
:4:


• هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟
أيوا ^_*
ولله الحمد

اتذكر مرة سويولي فحص دم و بركاتها اكتشفوا فيني كليسترووول و الصفرا بس شووووي يمكن حبة وراااح
اوما قمت اشك فنفسي اني عجوز

• هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟
أيوا .. الهالات خخخخخخ

• مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟
ع قولت أختي أنا أعبط وحدة فالعالم خخخخخخخ
بس يعني ممكن ألعب كورة لو كنا شلة ..^^..!
ولا أمشششي فالحوش بالليل ..


• كم مارس الرياضه إسبوعياً ؟
يومياً .. رياضة الرقاد هع ..!

• حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟
آكل جبز و جبن و بطاطس و ديو يومياً
و بعد أندومي فالليل خخخ
هل يعتبر صحي ؟ ^_^

صراحة أعصب من قلب لو حد قااالي كلي هالشي لأنه صحي
اقولهم أهم شي الي يعجبني و يستقبله بطني الحبيييب ما يهمني الصحي :مبوز:

بس أحب الخضار و الفواكه شرررررط ماتكون الخضار مطبوخة


• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟
الفراولة و الكرز ووو أغلب الفواكه أحبها بس يعني تختلف درجة حبي لها

• مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟
أحب الخضار الخضرا "الخس و الخيار" و ممكن أحيانا طماط اذا كان مدلع فيه ملون و ليمون
و ما أحب الجزر ^_*
و كمان الكوسة و قومها ما بحبهاااش خاااالص

• علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟
بيننا قصة حب قديمة هع


• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
يسسس ^^...!
اممم عادي يمر شهر ما أشربهم .. و أحياناً أشرب وايد ع حسب
بس مستحيل أزيد عن قوطيين فاليوم ولا بيعرف يأدبني قفصي الصدري هع

• هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟
ما أحب الحليب بس ممكن مع الشوكليت أبلعه
و الجبن و اللبن و الروب أموت فيهم .. ^^..!

• ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟
جيدة جداً :)

• مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟
شرب الديو و الغازات
دوم تعورني عظامي من أشربه ، مع ذلك ما نتوووب^_*
بس خفيت وايد الحمدلله

• بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟

بصراحة .. أبداً ^_*

و اختاااار الهنائي و اذا مستضاف سابقاً اعطي الاختيار لـ دبلوووسة تختار عني

..

وبس .. تو فتحوا عيونكم هع

رgح مجنـgنه 20-07-2010 10:20 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهنــائــي (المشاركة 427325)
ههههههههههههههههههههه

لا حول ولا قوة الا بالله

صج من قال شر البلية ما يضحك

الحين من صجج انتِ دبلوماسية ...

الحمد لله على سلامتج عيل ...

ابوي يوم تجوعي خبرينا لا تسوين تجارب في بطنج ...!

خخخخخ
آلله يسسًلمك‘ .،‘
آن ششًآْ الله ع‘ـمي

رgح مجنـgنه 20-07-2010 10:21 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جريح الذكريات (المشاركة 427342)
دبلوماسية

نعم نعم نعم إنه لا تعليق

صح إنك متخبلة
هههههههه

ششًو تسسًوي ~.
خخخخخخ

رgح مجنـgنه 20-07-2010 10:24 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المرح الغامض (المشاركة 427364)
قااسميني من صابونك دبلوووسة وش دراكم يمكن يطلع لذيذ
مدري ليش احس الكل ظالمها هالبنت
أنا فصفك دبدوبة و باكر لا انتشر أكل الصابوون و صار موضة العصر بيجووو يحبووو راسك انك علمتيهم عليه هع هع
ووو صح .. الحمد لله ع سلامتك : )

،
بدون فضايح .. غمضوا عيونكم بجاوب*_*

• حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟
عيوووووز هكانة

دومي متكسرة ، ولا عرفتني الصصصحة .. ^^ ..!

• هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟
امممم مدري ليش تذكرت فجأة شكل العيايز ^_*

طبعاً دبدوووووووووووووووووووووووووووووووبة احممم الحساد يلزموووا اليمين .. ^^ ..!

• هل تعاني من ضعف في البصر ؟
يسسس ،ماأقولكم عجوز ^_*
بس الحمدلله ما وايد يعني مافيش نظارة و لله الحمد،


• كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟
زيرووو عملية .. ^^..!
حقيقة ما أتذكر ..

• مـــاهي فصيلة دمك ؟
s+

:4:


• هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟
أيوا ^_*

ولله الحمد

اتذكر مرة سويولي فحص دم و بركاتها اكتشفوا فيني كليسترووول و الصفرا بس شووووي يمكن حبة وراااح
اوما قمت اشك فنفسي اني عجوز

• هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟
أيوا .. الهالات خخخخخخ


• مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟
ع قولت أختي أنا أعبط وحدة فالعالم خخخخخخخ

بس يعني ممكن ألعب كورة لو كنا شلة ..^^..!
ولا أمشششي فالحوش بالليل ..


• كم مارس الرياضه إسبوعياً ؟
يومياً .. رياضة الرقاد هع ..!


• حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟
آكل جبز و جبن و بطاطس و ديو يومياً

و بعد أندومي فالليل خخخ
هل يعتبر صحي ؟ ^_^

صراحة أعصب من قلب لو حد قااالي كلي هالشي لأنه صحي
اقولهم أهم شي الي يعجبني و يستقبله بطني الحبيييب ما يهمني الصحي :مبوز:

بس أحب الخضار و الفواكه شرررررط ماتكون الخضار مطبوخة


• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟
الفراولة و الكرز ووو أغلب الفواكه أحبها بس يعني تختلف درجة حبي لها

• مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟
أحب الخضار الخضرا "الخس و الخيار" و ممكن أحيانا طماط اذا كان مدلع فيه ملون و ليمون

و ما أحب الجزر ^_*
و كمان الكوسة و قومها ما بحبهاااش خاااالص

• علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟
بيننا قصة حب قديمة هع



• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
يسسس ^^...!
اممم عادي يمر شهر ما أشربهم .. و أحياناً أشرب وايد ع حسب
بس مستحيل أزيد عن قوطيين فاليوم ولا بيعرف يأدبني قفصي الصدري هع

• هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟
ما أحب الحليب بس ممكن مع الشوكليت أبلعه
و الجبن و اللبن و الروب أموت فيهم .. ^^..!

• ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟
جيدة جداً :)

• مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟
شرب الديو و الغازات

دوم تعورني عظامي من أشربه ، مع ذلك ما نتوووب^_*
بس خفيت وايد الحمدلله

• بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟

بصراحة .. أبداً ^_*

و اختاااار الهنائي و اذا مستضاف سابقاً اعطي الاختيار لـ دبلوووسة تختار عني

..

وبس .. تو فتحوا عيونكم هع

خخخخخخ
آقول دبهـ‘
آلمششًكلة مآ آتذكر مذآقه كنت صصًغيرة
بسسً شكله حلو
ليش ؟؟
آنآ آقولش بآه ليش
لآني بعدهآ بكم شهر شربت السآئل

جربية آبوي
و عآد قولي لي شو شعورك و آنتي مسوآيلك غسيل معدة
خخخخخخ

حوراء الحصن 20-07-2010 11:15 PM

هههههههههههه/مرح سلامات عموه..

البراء 20-07-2010 11:21 PM

مرح الدبه شو s+

باغي يوم وحده بس نعم تكوني واقعيه
صدق دووووووووووووبييشن ^^

المرح الغامض 20-07-2010 11:22 PM

دبلوووووسة ،
تغسلت معدتك بالصابون و خلصنا .. ليش العملية ما أعرف هع ..!

خلاص تم أنا علي أجرب و أنتي عليك تآخذيني للمستشفى و تراعييني هالفترة
عشان تشوفي بروحك شعوووري بعد العملية هع
..

..

اذا الهنائي مستضاف أختار عجووووزنا العودة ملاااااكو أم ضروس متقلوووعه

الملاك الغريب

الهنــائــي 20-07-2010 11:25 PM

ابوي انا مختاريني

اصلا اي ورطنة انا من اول الناس على طول في بعض الناس مستلميني الله يسامحهم *_*

المرح الغامض 20-07-2010 11:31 PM

حوووري ..

فديتك يا عسسل ، الله يسلمك : )

..

البراء
s+
فصيلة دمي لاااه 4:

البراء صدقني مرتاحة كذا هع هع

..

الهنائي
خخخخخخخخخخ يبالك يورطوووك هع

,,

خلاص عيل ننتظر عجوزنا ملاكوووه

البراء 20-07-2010 11:36 PM

أيوا فهمت ^^

إختاري غيرهم ...
كون الملاك ما تدخل حاليا
والهنائي تم إختياره

المرح الغامض 20-07-2010 11:41 PM

عيل اختارك يالبرااااء

ولو استلموووك ع قولت الهنائي عقاباً لك انت اختار عني ^^

رgح مجنـgنه 21-07-2010 05:09 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المرح الغامض (المشاركة 427388)
دبلوووووسة ،
تغسلت معدتك بالصابون و خلصنا .. ليش العملية ما أعرف هع ..!

خلاص تم أنا علي أجرب و أنتي عليك تآخذيني للمستشفى و تراعييني هالفترة
عشان تشوفي بروحك شعوووري بعد العملية هع
..

..

اذا الهنائي مستضاف أختار عجووووزنا العودة ملاااااكو أم ضروس متقلوووعه

الملاك الغريب


مآ آع‘ـرف الصصًرآحة ليشششً يسسًوى عملية ~.
بس يقولوآ ينظفوآ آلمعده ~.

آنزين آبششًرك بع‘ـد آمس ششًآربة لبن منتهي
بس الحمد لله مآشي آضرآٍر إلى آلآن .~

خلآصصً أرأعيك‘ بسس ً بششًرط ~.
جيبي لي ححُلويآت و آنآ آرعيك آنتي وآلحلويآت ~.

الوفا طبعي 21-07-2010 01:48 PM

ههههه

الدبة مرووووووحه هنا

أما فصلية دمك بروحها سالفة أول مرة أشوف حد فصيلة دمه s +

صحيح إن الدببة غييييييييييييييييييييييير هع هع هع هع

الريان 21-07-2010 04:37 PM

دار راسي من السوالف

شكرآ مرح عالمشاركة
ننتظر العضو القادم

حوراء الحصن 21-07-2010 10:49 PM

الريان أختاري عضو آخر..

الريان 21-07-2010 10:55 PM

خلاص راح أختار المشرف المتميز والمتآآآلق

الراجــــــــــــــــــــــــــــــي

الراجي 22-07-2010 10:55 PM

• حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟

الحمد لله صحتي ممتازة



• هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟
جيدة ولله الحمد والمنة


• هل تعاني من ضعف في البصر ؟
نعم في العين الايمن فقط , بس كنت البس عدسات الحين بطلتهن

• كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟
عمليتن

الاولى كانت في الصغر
الثانية : عام 2002على ما اعتقد .


• مـــاهي فصيلة دمك ؟

او موجب
• هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟

لا ولله الحمد والمنة ونسال الله العافية للجميع

• هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟
لا ولله الحمد والمنة

• مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟

الحمد لله متواصل في الرياضة بشكل شبه يومي
امارس رياضة كرة القدم .


• كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟

شبه يومي تقريبا .... كرة القدم

• حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟
قليل الاكل للفواكه والخضرووووات

ولكن أكل التمر بصورة كبيرة ولله الحمد

• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟
الموووووز .


• مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟
الخس . ,,,,,,

• علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟
سابقا كنت اكل بصورة كبيرة للماكولات السريعة

حاليا بصورة اكل .
مأكولات سريعة ولكنها غير صحية من جهة نظري لاحتواءها على الزيوت الرديئة في طبخها


• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
ليس كثيرا بين الفترات . يمكن في الاسبوع ين مرة الى ثلاث مرااات

• هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟
ليس كثيرا . فقط اشرب الشاي بكثرة


• ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟

الحمد لله اشكر الله وأحمده على نعمائه

• مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟

السهر وقلة النوووم . عدم الانتظام في الاكل

الاجهاااد البدني

• بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟

الحمد لله ,


..............................................

الريان 22-07-2010 11:01 PM

الله يديم الصحة أخوي الراجي
وكثر من أكل الخضروات والفواكة ~~ مفيدة وايد

ما اخترت من العضو إلي بعدك؟؟؟

الراجي 22-07-2010 11:03 PM

بختااار ومضة حياااة

الريان 22-07-2010 11:04 PM

طيب
بإنتظار ومضة ْْ

الراجي 22-07-2010 11:05 PM

تشكري على الموضوع اختي وبوركت جهووودك
وربي يديم الصحة على الجميع

الريان 23-07-2010 05:21 PM

العفو أخوي
وشكرآ عالمشاركة

ننتظر ومضة

ومضة حياة 04-08-2010 11:47 PM

حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟
الحمد لله انا بصحة جيدة

• هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟
جيدة الحمد لله


• هل تعاني من ضعف في البصر ؟
لا

• كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟

ولا عمليه
الحمد لله على الصحة والعافية


• مـــاهي فصيلة دمك ؟
a موجب
• هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟

لا ولله الحمد

• هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟
لا الحمد لله

• مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟

علاقة عداوة هععععععععععععع
ما امارس الرياضة ابدا
ولكن شغل البيت احسه بحد ذاته رياضة.


• كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟

في الدهر مرة ، اروح اتمشى انا وخواتي ^_^

• حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟
اموووت في الخضروات والفواكه

• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟
الموز - العنب /// الفيفاي


• مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟
الجزر. ,,,,,,/ الخس

• علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟
ما اكلها الا لو كنت خارج البيت وهذا نادرا ما يكون هعععع

• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
اكيد ، اشرب البيبسي - في الاسوع مرة او مرتين ع الاكثر

• هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟
ليس كثيرا


• ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟

الحمد لله محافظة على صحة شعري واظافري وبشرتي



• مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟

السهر وشرب الغازات

• بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟

..........

عاد على الريان اختيار العضو الي بعدي
شكرا لك ايتها المبدعة ووفقك الله





الريان 06-08-2010 05:50 PM

اشكرك خيتي عالمشاركة
والله يديم لك صحتك


اختار اخوي ميت حزن

الريان 14-09-2010 05:29 PM

بما ان ميت حزن تأخر
راح نختار عاشق الابدااع

دموع المحبة 14-09-2010 05:37 PM

عاشق الابداع تحت خدمتكم باي وقت وحيثما تشاؤون

دموع المحبة 14-09-2010 05:39 PM

اسمعي دختورة انا بجاوب لكن انتي عادي لازم توديني السبيتار

كلمات مال اول خخخخخخخخخخخخخخ

الريان 14-09-2010 05:41 PM

يلا انت جاوب قبل وانا طبعا الدختوة عبارة بوديك اذا مريض

دموع المحبة 14-09-2010 05:52 PM

• حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟
باختصار حالتي الصحية غير مستقرة ولكن الحمد لله




• هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟

ما بعد المقبولة

• هل تعاني من ضعف في البصر ؟

نعم
• كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟
ست عمليات


• مـــاهي فصيلة دمك ؟

او موجب
• هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟

لا ولله الحمد..كان معي الضغط في فترة معينة قاربت الاربع سنوات بسبب الضغوط النفسية ولكن تلاشي بعد تلاشي الضغوط

• هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟

لما كنت صغيرون قالو عندي فقر دم ولكن الحين الحمد لله بخير
• مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟

بعيد كل البعد عنها رغم حبي لها احيانا بسبب ضروف العمل

• كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟

احيانا قليلة امارس المشي



• حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟

احب شي اسمه فواكه وخضروات
• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟

البيشن فروت اللي تورد من زنجبار او الهند/احب كل الفواكه

• مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟

الطماطم/الملفوف الاحمر

• علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟

قليلة بس في اوقات العزومات والحفلات

• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟

نعم..قليل جدا
• هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟

احب شي اسمة لبن بالسنوت

• ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟

الحمد لله من الناس المهتمين بهذه الاشياء الا البشرة كباقي الرجال العمانين ..اهتمام قليل يعني(العماني يقول عيب تدهن خخخخ)

• مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟

شرب القهوة كثيرا
النوم المتقطع
عدم ممارسة الرياضه
ولكن هذا كله بسبب ضروف العمل


• بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟


نوعا ما مهتم ولكن 6 من 10

الريان 14-09-2010 05:55 PM

الله يديم صحتك
وما نوصيك اهتم فيها وعليك ببمارسة الرياضة ^^

اشكرك عالمشاركة

اختار عضو بعدك ْْ

دموع المحبة 14-09-2010 06:18 PM

اختار كحل العين
واذا كان دورها مخلص هي عليها تختار احد ثاني

كحل العين 14-09-2010 06:25 PM

خخخخخخخخخخخ مختاريني انا عاد وطلعت صحتي ع اصول خخخخخخخخخ

اختار فهد عمان

الريان 14-09-2010 07:39 PM

^^

ننتظر فهد عمان

فهد عمان 14-09-2010 08:35 PM

موضـــــــــــــــــــــــــــــوع جميل اشكرك الريان عالموضوع

فهد عمان 15-09-2010 12:09 AM

• حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟

الحمد لله صحتي ممتازة


• هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟
جيدة ولله الحمد

• هل تعاني من ضعف في البصر ؟
لا و الحمدالله
• كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟
ولامره الحمدالله
• مـــاهي فصيلة دمك ؟

او موجب ( o+ )• هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟

لا ولله الحمد ونسال الله العافية للجميع
• هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟
لا ولله الحمد
• مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟
الحمد لله متواصل في الرياضة بشكل شبه يوميامارس رياضة كرة القدم .

• كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟

شبه يومي تقريبا .... كرة القدم و كرة الطائرة و المشي .
• حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟
أكل الخضروات والفواكه بكميه كبيرة
و أكل التمر بصورة كبيرة ولله الحمد
• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟
الفاكهه التي احبها ( الفراوله - الكيوي )- الفاكهه التي لا احبها ( العنب )

• مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟
الخضار المفضله ( الجزر و الطماطم )-الخضار الغير مفضله ( الخيار )
• علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟
سابقا كنت اكل بصورة كبيرة للماكولات السريعة
حاليا بصورة اكل .


• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
بشكل يومي تقريبا في اليوم خمس مرات
• هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟
ليس كثيرا . فقط اشرب الشاي بكثرة

• ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟

الحمد لله اشكر الله وأحمده
• مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟

السهر وقلة النوووم . • بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟
الحمدالله صحتي عالي العال .

فهد عمان 15-09-2010 12:14 AM

شــــــــــــــكرا اختي الريان عالموضوع ..........العضو التالي دن دن


الساعة الآن 08:36 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir
لا تتحمل منتديات حصن عمان ولا إدارتها أية مسؤولية عن أي موضوع يطرح فيها

a.d - i.s.s.w