 |
منتديات حصن عمان
(http://www.hesnoman.com/vb/index.php)
- البرج الطبي
(http://www.hesnoman.com/vb/forumdisplay.php?f=15)
- - صحة أعضاء الحصن
(http://www.hesnoman.com/vb/showthread.php?t=33274)
داخـــــل عـــرض ^^
• حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟ الحمدلله لا بأس ^^ • هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟ هذا السؤال ما واضح !! إذا على الشكل : ضعيفون ( متوسط ) • هل تعاني من ضعف في البصر ؟ لا ولله الحمد على ذلك • كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟ الحمد الله لا شئ • مـــاهي فصيلة دمك ؟ أ+ • هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟ لا • هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟ لا ولله الحمد • مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟ أمارس رياضة المشي الروتينه ( في العمل ومن البيت إلى المسجد ) • كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟ رياضة المشي • حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟ لا بأس آكل أغلب الاصناف الموجودة خاصة عند المناسبات ووقت الغداء • مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟ المانجو والبرتقال والسفرجل ^^ الكمثره ما أحبها ... • مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟ أفضل : الملفوف ، الخس ، الفجل ، الطماطم ، الجزر وما أحب الخيار ! • علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟ قليل ولله الحمد يوم أخرج للسفر • هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟ وقت المناسبات فقط وعند الأكلات الدسمه • هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟ نعم بكل أصنافها خاصة اللبن ( شرط ذيك الحين نازل من البقره ) ما يعجبني من المحلات كثير • ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟ الحمد الله • مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟ شرب المشروبات الغازيه • بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟ الحمد الله فما نراه من أمراض عند اشخاص آخرين يثلج الحال وتدمع له العين ... |
ههههههههههههههههه تراني أشوفك داش عرض
بس غاوية هالحركة يلا عاد انت اختار الهنائي ههههههههههههه وعاد مارياضة من العمل للبيت خخخخخخخخخ |
اقتباس:
في الدوام يا دوب نجلس ناكل الفطور ^^ |
هههههههههههههههه ياخي هواية التعليق مو أسوي
اذا كذا راح أعتبرها رياضة خخخخخخخخخخخخخ وليش أصلا ماتاكل وتمشي خخخخخخخخخخخخ |
موضوع رائع غاليتي الريان
ربي يعطيك الصحة والعافية ويعطي جميع الأعضاء الصحة دمت متألقة بمواضيعك الرائعة |
ههههههه
شكرآ لكــ البراء مشاركتك على العين والراس همسة :كحل ما لازمـ تعلقي يالدبه ^^ |
اقتباس:
مروركـ الاروع اختي العزيزة ويعافيك ان شاء الله ^^ شكرآ لكــ ننتظر الهناااائي |
زين زين مابعلق عمتي الريان
&&&&& |
هع
كذا اريدك خالتي |
• حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟ الحمد لله .. بأحسن حال • هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟ جيده .. والحمد لله • هل تعاني من ضعف في البصر ؟ لا والحمد لله • كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟ واحده صغيره في القدم ... • مـــاهي فصيلة دمك ؟ أ+ • هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟ لا • هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟ لا ولله الحمد • مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟ احب الرياضة امارس كرة القدم والمشي كثيرا واحاول ان اربط نفسي بنادي صحي • كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟ ثلاث مرات الى اربع ... كرة القدم والمشي ونادي الصحي • حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟ احب الفواكه والخضروات كثيرا ... احاول دائما اكل الاكل الصحي .. وزرع هذا الامر في ذاتي لكي اتعود على الامر ليكون امر دائم .. • مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟ احب المانجو .. وايضا الاناناس .. وايضا التمر .. ولا احب الافوكادو ولكن بشكل عام ااكل جميع انواع الفواكه • مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟ احب الخيار والجزر .. ولا احب الملفوف كثيرا • علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟ احاول الابتعاد عنها مع اني بصراحة للأسف ااكلها كثيرا بسبب الغربه • هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟ نعم .. يعني كل يومين مرة • هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟ لا استطيع ذلك .. بسبب انه يضرني ولكني فوق كل هذا اشرب في بعض الاحيان • ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟ الحمد لله احافظ عليها بشكل مستمر ويومي • مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟ المشربوات الغازيه .. والاكلات السريعه • بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟ الحمد لله .. احاول ذلك جاهدا وفي بعض الاحيان انتقد نفسي في بعض الاختيارات في الطعام السريع تحديدا ::::: شكرا الريان ... واسف على التأخير واختار حوراء الحصن |
شكرآ لكــ الهنااائي
والله يديمـ الصحة ننتظر حوراء |
• حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟ *الحمدلله على كل حال.. * • هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟ *ممتازة .. * • هل تعاني من ضعف في البصر ؟ *لا ولحمدلله.. * • كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟ *واحدة لما كنت صغيرة..:o * • مـــاهي فصيلة دمك ؟ O+ * • هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟ *أزمة ربو خفيفة.. * • هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟ *لا ،لحمدلله.. * • مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟ *وقت الليل أحب المشي.. * • كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟ *المشي/مو بشكل يومي .. * • حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟ *ممتازة..:D * • مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟ *ما عندي شيء معين،كل الفواكة أحبها.. * • مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟ كلها ..:D * • علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟ *في السكن احب أطبخ /نادر أكل وجبات سريعة بس وقت الضرورة.. * • هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟ *لحمدلله بديت أتخلص منها.. * • هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟ *أكيد.. * • ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟ *لحمدلله زينة.. * • مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟ *المينو/وكمان المنتجات الكاملة الدسم.. * • بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟ *نقول لحمدلله .. أختار أم عقوص.. |
شكرا ع التوريطه حوراء
أنزين خبروني هع • حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟ انا الحمدلله تمام صحتي واااااااااايد زينه • هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟ ممتازهـ الحمدلله من وجهة نظري هع • هل تعاني من ضعف في البصر ؟ لاالحمدلله مافي منه • كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟ ولاعملية الحمدلله • مـــاهي فصيلة دمك ؟ b+ • هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟ لاالحمدلله كل شي تمااام • هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟ أنيميا ولله الحمد ههههه • مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟ والله يعني مو وايد أنا وياها أصلاح • كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟ ناااااااااااااااااادرا امارسهااا أمشي العصر • حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟ والله نااااادرا اكل فواكه يوم اشوف حد يأكل أسير أكل ويااااه والخضروات يوم يخلى ع الغداء مرااات اكله • مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟ أحب المانجووووو وما أحب الكاكا • مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟ الليمون والملفوف والزهرة الي أحبهم وماأحب الباذنجان والفلفل ووايد خضروات • علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟ أحبهن وأموووت في الكنتاكي بس ما اكل الأ في الشهر مرتين تقريبا بعد • هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟ اموووووووووووت في شي أسمه مشروبات غازيه كنت اشرب في اليوم خمس مرات والحين في اليوم ثلاث مرات • هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟ أوووووو ماأحب الحليب الأ في الشاي وما أصلاح انا ومنتجاته • ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟ الحمدلله كل شي تمااام • مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟ أخفف من الغازات • بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟ لاوالله بصراحه مو لذااااااااك الزووووود وأختار الي بعدي جريح الذكريات |
شكرآ لكمــا حوراء وأمـ عقوص عالمشاركة
والله يديمـ الصحة ننتظر جريح الذكريات^^ |
دبه أم عقوووص
كلي خضرة كثير ... علشان صحتك مرة تكون زينه ^^ |
هع
إن شالله البراء ولايهمك ياخوووي :s_032: |
هههه
تسمع الكلامـ امـ عقووص |
أحسن ^^
ألاحظ أكثر البنات ما يأكلن خضرة وكذلك الشباب ما يشربوا حليب ! الريان : ربما في نهاية هذا الموضوع نستخلص خلاصة ونصائح ممكن نفيد الغير من هذا الموضوع ... |
أكيد
عالاقل بنشوف كمـ عدد الاعضاء إلي فصيلة دمهم 0÷ بنخليهمـ يتبرعوا ناخذ أجر ^^ |
السلام عليكم ....
• حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟ الحمد لله صحتي جيده جداً • هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟ ممتازة ولله الحمد • هل تعاني من ضعف في البصر ؟ كثير جداً • كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟ عملية بسيطة في الصغر • مـــاهي فصيلة دمك ؟ +o • هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟ لا ولله الحمد • هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟ لا ولله الحمد • مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟ متابع جيد لها ... وأمارس المشي وكرة القدم بشكل متقطع بعد أن كنت من المستمرين عليها • كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟ بشكل غير منتظم أمارس المشي • حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟ الحمد لله اتناول الخضار والفواكه بشكل يومي • مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟ المانجو والتفاح وأشياء كثيرة يعني ... لا أحب الشمام هههههه • مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟ الطماطم الخيار والجزر وما أحب الملفوف • علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟ كثيييييييير .... البيتزا والسندويشات وتعرفوا هالأكلات يعني • هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟ لااااااااااااااااااااا • هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟ الحليب ذو النكهات فقط • ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟ الحمد لله • مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟ الأكل في أوقات غير أوقات الأكل المعتاده ( الوجبات السريعة ) • بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟ الحمد لله راض عن نفسي أورط القلم الحزين |
اقتباس:
الدب جريح يعني شئ حليب بدون نكهات ؟! |
القلم مورط أول واحد إختار غيره
|
موضوع جميل ونستفيد من البعض
مثل مايقولوا في حالة طواري نريج تبرعات دم بارك الله فيك الريان الحمد لله رب العالمين |
ماشاء الله ..
دائما مميزة الريان .. |
عمي القلم مورط هنآ
آختآر غيرة نفر |
جريح الذكريات
شكرآ لمشاركتكـ الرائعة عفولك إللهي وطيف شكرآ لمروركم ننتظر جريح يختار العضو؟؟ |
اقتباس:
يعني الحليب الأبيض ما أشربه أبداً .... أورط امممممممممم نتوكل على الله طيف الأمل ... |
هههه
ننتظر طيووف |
اقتباس:
أيوا الحليب الأبيض ما أشربه أورط امممممم طيف الأمل |
اقتباس:
قال أورط القلم الحزين ، متأكد بأن صحتك زينة ولا مصاب بالهلوسة :4: خخخخخخخخخخخخخ |
| الساعة الآن 04:26 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By
Almuhajir
لا تتحمل منتديات حصن عمان ولا إدارتها أية مسؤولية عن أي موضوع يطرح فيها