عادات تهلك الدماغ والكبد


العادات المسببة في إتلاف خلايا المخ


1. No Breakfast

عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية 2 . Overeating
تناول الأطعمة لحد التخمة

3. Smoking
التدخين
4. High Sugar consumption
التناول المفرط للسكر

5. Air Pollution
تلوث الهواء


6 . Sleep Deprivation
الحرمان من النوم


7. Head covered while sleeping
تغطية الرأس خلال النوم
8.Working your brain during illness
إجهاد المخ خلال فترة المرض
9. Lacking in stimulating thoughts
عدم تحفيز التفكير10. Talking Rarely
ندرة التحدث أو إجراء الحوار





الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد

Sleeping too late and waking up too late are main cause 1.
النوم المتأخر
Not urinating in the morning .2

عدم التبول في الصباح


3 . Too much eating

تناول الأطعمة بشراهة


4. Skipping breakfast

عدم تناول إفطار الصباح



5. Consuming too much medication

المبالغة في تناول الأدوية الطبية


6. Consuming too much preservatives, additives, food coloring, and artificial sweetener
استهلاك المواد الحافظة والملونة والمحليات الاصطناعيةConsuming unhealthy *****ng oil 7.

استهلاك الزيوت غير الصحية

Consuming raw (overly done) foods also add to the burden of liver 8.
استهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة






الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان هي

1.. Hot Dogs
النقانق
2. Processed meats and Bacon
اللحوم المعالَجة


3. Doughnuts

الكعك المقلي

4. French fries
البطاطس المقلي


5. Chips, crackers, and ******s
شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


عاااداات يديده عليه

يززاج الله خير ع المعلوومااات االطيبه

عسى ربي مااايحرمنا من هاازين

تقبلي مروري ..

ياربي ونحن اغلب افعالنا كذاا

ربي يهديني هع

تسلمي الريان

يعطيك العافية الريان
نسال الله العافية للجميع
وربي يحفظ كل المسلمين من شر الامراض
اللهم امين .

عادة لم أجد لها علاج وهي النوم المتأخر !
نأتي لتخليص أشغالنا آخـر الليل ...

موضوع طيب ...

بارك الله فيك الريان ...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


عاااداات يديده عليه

يززاج الله خير ع المعلوومااات االطيبه

عسى ربي مااايحرمنا من هاازين

تقبلي مروري ..


عليكم السلام والرحمة
مرورك عالعين والرآس عزيزتي

ياويلي البطاطس المقلي ..!!!!
<< أموت فيها .. =(

ياربي ونحن اغلب افعالنا كذاا

ربي يهديني هع

تسلمي الريان


امين ههه

تسلمين حبوبة عالمرور

يعطيك العافية الريان
نسال الله العافية للجميع
وربي يحفظ كل المسلمين من شر الامراض
اللهم امين .


ربي يعافيكـ الراجي
اللهمـ آمين
أسعدني مرورك

عادة لم أجد لها علاج وهي النوم المتأخر !
نأتي لتخليص أشغالنا آخـر الليل ...

موضوع طيب ...

بارك الله فيك الريان ...

:no:
عادة الجميع حقيقة...
وبارك فيك ايضا،
لمرورك رونق خاص يالبراء

ياويلي البطاطس المقلي ..!!!!
<< أموت فيها .. =(

خخخخخ
ربي يعطيك العافية
واشكركِ عزيزتي عالمرور العطر

بصراااحه ما افطر وان فطرت عاد الساعة 11.5 عشان ما أتغدئ
وأفطر تفاحه ولبن