مشاهدة النسخة كاملة : معجزة علمـية فـي"قيامـ الليلـ"


الفتاة الغامضة
12-11-2008, 04:02 PM
معجزة علمية في قيام الليل

جاء في كتاب

الوصفات المنزلية المجربة و أسرار الشفاء الطبيعية

و هو كتاب بالانجليزية
لمجموعة من المؤلفين الامريكيين – طبعة 1993

أن القيام من الفراش أثناء الليل
والحركة البسيطة داخل المنزل و القيام ببعض
التمرينات الرياضية الخفيفة
و تدليك الاطراف بالماء
و التنفس بعمق
له فوائد صحية عديدة


و المتأمل لهذه النصائح
يجد أنها تماثل تماما
حركات الوضوء و الصلاة عند قيام الليل


و قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم
كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة
: إلى قيام الليل فقال

عليكم بقيام الليل
فانه دأب الصالحين قبلكم
و قربة إلى الله عز و جل
و منهاة عن الإثم
و تكفيرا للسيئات
و مطردة للداء من الجسد

أخرجه الإمام أحمد في مسنده
و الترمذي و البيهقي و الحاكم في المستدرك
عن بلال و ابن عساكر عن ابي الدرداء
و أورده الألباني في صحيح الجامع برقم4079


و عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد
: فقد ثبت الآتي

يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز *
هورمون الكورتيزول
( و هو الكورتيزون الطبيعي للجسد )
خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات
و هو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر
( الثلث الأخير من الليل )


مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم *
و الذي يشكل خطورة على مرضى السكر


و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم *
و يقي من السكتة المخية و الأزمات القلبية
في المرضى المعرضين لذلك


كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم *
في وريد العين الشبكي
الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم
و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل
أو زيادة فقدانها
أو بسبب السمنة المفرطة
و صعوبة التنفس
مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس


يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة *
في مرضى التهاب المفاصل المختلفة
سواء كانت روماتيزمية أو غيرها
نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء


قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم *
مرض الإجهاد الزمني
لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة
ما بين الجهد البسيط و المتوسط
الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض


يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد *
( من ما يسمى بالجليسيرات الثلاثية ( نوع من الدهون
التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء
المحتوي على نسبه عالية من الدهون
التي تزيد من مخاطر الإصابة
بأمراض شرايين القلب التاجية
بنسبة 32% في هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم


يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب *
خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية


كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ *
بسبب اضطراب ضربات القلب
لما يصاحبه من تنفس هواء نقي
خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات
و مسببات الحساسية


قيام الليل ينشط الذاكرة *
و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة
لما فيه من قراءة و تدبر للقرآن
و ذكر للأدعية
و استرجاع لأذكار الصباح و المساء
فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة
والاكتئاب وغيرها


وكذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف *
. من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفه


*****

فالله خير حافظا وهو أرحم الراحمين
اللهم ألطف بنا يا لطيف
وارحمنا وأحسن ختامنا يا رحمن يا رحيم

يا الله


منقول للإفادهـ

نبــ المشاعر ــض
12-11-2008, 04:19 PM
مشكوووووووووره اختي (الفتاه الغامضه)
ع الموضوع المفيد
دائما مواضيعك حلو مثلك
تقبلي مروري

المحبه لك دائما: نبض المشاعر

COMANDER
12-11-2008, 06:23 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
اشكرك اختي الفتاة الغامضة على الموضوع الطيب والمعلومات الجميلة تحياتي لك بتوفيق ربي يحفظكـ

oonإيميmoo
12-11-2008, 10:45 PM
يسلموووو خيتو على الموضوع الحلو
يعطيج العافيه
إن شاء الله أنكون من اللي يقوموا الليل

جامعي متميز
13-11-2008, 01:50 PM
يعطيك العافية على الموضوع المتميز ....

أشياء أول مرة أول مرة أقرأها ..


إنشاء الله في ميزان حسناتك ...

حوراء الحصن
13-11-2008, 03:30 PM
اللهم نسألك حسن الخاتمة..
جزيتِ خيراً اختي..

orient
13-11-2008, 06:39 PM
:

لم أكنـــ أدرك كل هذه التفاصيل عن الفوائد الصحية لقيام الليل ..
جزاك الله الخير اختي العزيزة على هذه المعلومات ..

البراء
13-11-2008, 10:04 PM
سبحانك ربي تسير أمورنا
تـُفضل علينا حكمك و علمك ونحن لا ندري إلا بالقليل !!
العلم لا ينفذ مهما تعلمنا وصرنا علماء !!!

لك ِ الشكر أختي الفتاة الغامضة

الفتاة الغامضة
13-11-2008, 10:32 PM
العفووو،،

مشكورين ع التواجد
سرتني افادتكمـ

اللهمـ اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتكـ

نور الدار
13-11-2008, 11:09 PM
سبـــحان الله...كل شيء يكتشفووووووووهـ..الحين..

القرآن ذكرهـ من قرووووووون عديدة...

تسلمي يا الغلااااااااااا...وجزاكـ ربي الجنان